25 De fast food segredos-revelado!

Antes de começar a comer isso, não que !, eu trabalhava em uma KFC.

Havia um monte de passos no meio, é claro, mas KFC foi um ótimo lugar para um viciado em fast-food como eu. Ainda assim, estar por dentro me ensinou muito sobre como as empresas de fast-food operar, e mais do que eu aprendi iria chocar você.

Veja, por empresas de fast food, ele realmente paga para vender-nos mais comida por menos dinheiro. Nós pensamos que nós estamos começando um negócio quando ordenar a refeição de combinação na verdade, custa apenas alguns centavos para uma cadeia para produzir o próprio alimento que está saindo da janela. Os custos reais são no marketing, portanto, quanto mais dinheiro eles podem torcer de cada compra, o melhor - independentemente de quantas calorias vazias que eles tem que ficar no saco.

Aqui estão alguns dos segredos indústria de fast-food não querem que você saiba. Saiba eles, perder peso e, em seguida, não perca estes novos 50 maneiras de perder 10 libras-Fast.

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Eles querem
estar no comando de que você ordem

No cadeias de hambúrguer, "refeições combinadas" tornar-se um 31 por cento enorme de todas as compras. A combinação da média embala 1.200 calorias, e cerca de ⅓ dos que estão de lados predeterminados que a cadeia decididas para você.

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Eles todos os gostos
o mesmo para uma razão

Já notou como as diferentes partes de uma refeição de fast-food tipo tem o mesmo gosto? O hambúrguer, batatas fritas, anéis de cebola, até mesmo o shake-todos eles gosto como "fast food." Isso é porque eles estão todos calibrados para apelar aos nossos paladares de uma forma que nos inspira a continuar comendo-não muito de carne, não também vegetal-like. A parte do nosso cérebro chamada hipotálamo, que responde à comida evoluiu a almejar uma variedade de sabores doce, salgado, amargo e, por isso, iria arrebentar a uma variedade de alimentos. Mas fast food foi concebido para satisfazer todos estes desejos gosto, então você nunca anseiam qualquer outra coisa (como uma toranja, por exemplo).

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Fast food é feita
para ser comido rápido

Demora 20 minutos para o sinal de "estou cheio" para começar a partir de sua barriga para o seu cérebro. Então, quanto mais rápido você comer esse alimento, mais do que os alimentos que você precisa para comprar, e comer, porque seu cérebro não sabe que está recheado.

Lentidão para acelerar a queima de gordura! Mastigar lentamente é um dos 55 melhores maneiras de aumentar o seu metabolismo!

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Fast food não precisa de muita mastigação

Outro truque para levá-lo a comer mais: As pessoas mais pesadas mastigar os alimentos 11,9 vezes antes de engolir, enquanto o mais fino mastigar 14,8 vezes, de acordo com um estudo.

Você vai ter batatas fritas com isso, mesmo se você não quer que eles

É mais difícil para você dizer não a uma oferta quando se trata diretamente de outra pessoa, de acordo com um estudo Eastern Illinois University, que constatou que as pessoas vão comer 85 por cento mais quando os servidores oferecer-lhes mais. E para explodir a gordura de sua barriga, e durante todo o dia, beber chá verde. Science in A 17-Day Diet Chá Verde mostra que realmente encolhe as células de gordura. Para o plano-que completa inclui deliciosos perda de peso smoothies clique sobre o 17-Day Chá Verde Diet!

Você não é especial

As pessoas estão mais propensos a fazer escolhas pouco saudáveis ​​restaurante quando se sentem como eles estão jantando fora para uma "ocasião especial." Lembre-se, você vai para este lugar todo o tempo-só porque há um palhaço lá não significa que ele é uma festa.

"Medium" é grande

Pesquisadores da Universidade de Duke descobriu que as cadeias muitas vezes incentivar os clientes a comprar refrigerantes maiores, aumentando o número de onças em TODOS os refrigerantes. Isso porque as pessoas subconscientemente escolher a opção do meio, então quanto maior o "medium", mais eles podem cobrar por ele.

alimentos de hoje embala mais calorias do que os alimentos a partir dos anos 1980

Na verdade, nós agora tomar o dobro de calorias de restaurantes do que fizemos há 30 anos. Confira o quanto a nossa comida inchou:
Pizza: 70 por cento mais calorias
Cheeseburger: 75 por cento mais calorias
Batatas fritas: 190 por cento mais calorias

Seu refrigerante é mais sujo do que um vaso sanitário

As máquinas de gelo são notoriamente difíceis de limpar, tornando-os pratos de Petri verdadeiras. Em um projeto científico premiado, 12-year-old Floridian Jasmine Roberts comparou o conteúdo bacteriano em água com gelo e água de toalete de restaurantes fast-food. Verificou-se que 70% do gelo do tempo de fast food era mais sujo do que a água do banheiro. Em vários casos, o gelo testou positivo para a bactéria E. coli, que vem do lixo humano.

Essa não é a única razão para ignorar as bebidas com fonte: Confira o Top 38 Dieta Refrigerantes do ranking!

Sua carne é quimicamente limpas

Produtos químicos que normalmente associamos com a limpeza sejam propositadamente colocado em carne fast-food. Por quê? Os compostos como o hidróxido de amónio pode danificar e. coli e outros organismos. Eles também reduzir a acidez de carnes e outros alimentos, o que torna difícil para agentes patogénicos para sobreviver. É a prática segura? O USDA diz que sim. Será que a idéia de comer um hambúrguer quimicamente lavado bom som? Não especialmente.

grelhar chama é falsa

As marcas da grade sobre hambúrgueres de fast-food e lajes de frango estão lá para nos fazer pensar a carne foi lambido pelas chamas. É mais provável que estas marcas foram marcados em na fábrica ou pintado com corantes. Fumo e carvão animal aromas são adicionados para completar a ilusão. Yum!

Isso nugget de frango tem sido através de um lote

Vídeo: 25 Things Fast Food Restaurants Don't Want You To Know

Um usuário Reddit chamado DFunkatron, que se identifica como um ex-funcionário McDonald, recorda: " [...] Eu acidentalmente deixou um saco inteiro de cerca de 100 nuggets de frango para fora em um balcão por muito tempo. Eles derretido. Em uma piscina de líquido. Eu nunca entendi o porquê. Mas eles estavam completamente imperceptível como sendo as pepitas que eu conhecia." Como pode isso acontecer? Pode ser uma qualidade de carne separada mecanicamente, uma pasta criada quando os ossos e da carcaça de uma galinha restante são misturados em conjunto em um processador de alimentos. Quando TV chef Jamie Oliver demonstrado que isso goop pode parecer, McDonald divulgou um comunicado dizendo que a empresa "não processar qualquer um dos seus produtos de carne da maneira que é descrita na história de frango mecanicamente separada ou foto. "

Voltar longe do churrasco! Você também pode encontrar a carne mecanicamente separada em um dos seus alimentos cookout favoritas. Veja o que está aqui!

Alguns fast food parece bom demais para sua idade

Em 2010, o New York fotógrafo Sally Davies colocou hambúrguer e batatas fritas um McDonald em um frasco. Cinco meses mais tarde, a comida ainda parecia comestível, enquanto batatas fritas KFC comprados e armazenados no mesmo dia eram brancos e peludo com molde. Marion Nestle, presidente do programa de estudos de alimentos da Universidade de Nova York, disse Salon que McDonald teria que usar "uma grande quantidade de propionato de sódio para prevenir o crescimento de bactérias ou fungos." Davies continua a tirar fotos da mesma refeição e publicá-las em seu site- partir de julho de 2015 não tenha visivelmente se desintegrou.

Você pode obter ovos durante todo o dia - uma espécie de

Este ano, o McDonald começou a oferecer itens de pequeno-almoço durante todo o dia. Grande notícia, se você quer um sanduíche de ovo no meio da tarde, certo? Tecnicamente, não. Isso porque os ovos não são a única coisa em ovos McDonald. Forbes escritor David DiSalvo descobriu que há também fosfato de sódio (um conservante), ácido cítrico e fosfato monossódico (adicionados para preservar a cor) e preparação de nisina (um conservante).

Um dos benefícios de cozinhar em casa é que você sabe tudo o que está acontecendo em sua refeição. Da próxima vez, pule drive-through do Mickey D`s e fazer uma incrível pequeno-almoço em casa do novo barriga Zero Cookbook. Tem mais de 150 receitas-achatamento barriga!

Vídeo: SEGREDO REVELADO DAS INDIANAS QUE VAI FAZER SEU CABELO CRESCER MAIS RÁPIDO!

Há muito mais para sua salada do que os olhos

Estes dias, muitas cadeias de fast-food oferecem saladas. Mas isso não significa que você pode nomear muito do que se passa em um. Como cerca de propilenoglicol? Muitas cadeias de poeira suas saladas com esse produto químico para manter as folhas crisp. É considerado seguro para consumo - e também pode ser encontrado em anticongelantes e lubrificantes sexuais.

Falando de saladas, que a versão mexicana não bueno es

A "salada de taco" soa como uma ótima maneira de desfrutar de uma refeição saudável do seu misto mexicana favorito. Mas, na verdade, ele é realmente apenas uma concha enorme frito tortilla sem carne moída, queijo, creme de leite, e alguns pedaços de token de alface. O resultado pode pesar em até 900 calorias e 55 gramas de gordura.

Seu café fast-food poderia estar fazendo você triste.

copos de plástico pode lixiviar estireno, uma neurotoxina que podem causar depressão e perda de concentração. bebidas altamente ácidas ou quentes - em outras palavras, o café - elaborar o composto plástico de forma mais eficaz do que, digamos, a água fria faria.

muffins de farelo são realmente queques disfarçado

Um dos grandes impostores saúde, muffins de farelo são simples e desculpa para você para comer bolinhos para o pequeno almoço. Cada um pode entregar cerca de 440 calorias, com quase um quarto deles provenientes de gordura.

Esses caras em Sonic comercial realmente não comer o Sonic

Se o fizessem, eles seriam, individualmente, cerca de duas vezes o seu tamanho. Sonic é uma das cadeias mais calóricas na América, casa do Você sabe que não é alimento de saúde, mas você provavelmente não tem idéia de quão ruim isso é "da uva com Nerds doces real Ice Cream Slush.": Com 282 gramas de açúcar, o tamanho grande embala mais de 70 vale cubos de açúcar `, a 1.640 calorias.

Fruit McDonald Bordo Oatmeal pode ser o alimento mais insalubre em seu cardápio

Com 32 gramas de açúcar, mais do que você entrar em um saco de MMs-este alimento sonoridade pequeno-almoço saudável vai começar o dia com um açúcar elevado e um certo acidente.

Long John Silver tem escondido seus dados nutricional

Confira o LJS site- sua página de dados sobre nutrição foram tomadas para baixo. Qual é a fornecedora esconderijo frito-food? Seus clam tiras à milanesa e anéis de cebola agredidas têm tradicionalmente contida vale mais do que três dias de ácidos graxos trans, enquanto peixe e frango tacos ambos os top 2.000 miligramas de sódio por porção. Teremos esconder, também. Em vez disso, o equilíbrio de sal e proteína perfeitamente com estes 20 Melhores-Ever Sopas que queimam gordura!

pizza "saudável" do Sbarro é um perigo para a saúde

"Brócolis, espinafre Tomate Pan Pizza "gotta de -que ser seguro, certo? Duas fatias vai custar 1.280 calorias, 60 gramas de gordura e 2.600 miligramas de sódio.

A Subway envoltório vai custar-lhe 310 calorias - antes de colocar qualquer recheios nele

Enquanto wraps parecem mais saudáveis ​​porque eles são tão fina, a versão de Metro vem com uma lista de ingredientes de uma milha de comprimento e inclui o óleo de soja e óleo hidrogenado como a terceira e quarta ingredientes que se traduz em 8 gramas de gordura por envoltório.

sanduíches Quiznos `são dispositivos de sódio-entrega

Vídeo: Play Doh Ice Cream Toys for Kids Squishy Balls Play Foam Eggs Surprise Toys

A maioria dos top 2.600 miligramas cada, isto é mais do que um homem adulto deve comer em um todo, a versão grande com o seu final Clube Turquia Sub-culminando dia do que rochas suas artérias com 3.710 miligramas.

Baskin-Robbins sacode lascas de madeira recurso e derivados de petróleo

Você gosta Butterfingers? Então você amará Baskin-Robbins Butterfinger 31 Abaixo Mix-In, com o equivalente de açúcar de 5 Butterfingers bares, bem como gel de goma de celulose e celulose (ambos os termos para cavacos de madeira quimicamente digerida) e Vermelho 40, um corante feito do petróleo . Ele também possui TBHQ, um inibidor de corrosão utilizados em biodiesel. Ignorá-lo, e em vez disso tem para estes 20 ordens mais saudáveis ​​em cadeias de fast food.

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