Como o conhecimento sobre os alimentos que estão causando o cancro pode manter fora do problema

Câncer é um dos mais terrível doença e assustadora no mundo e existem milhões de pessoas que morrem por causa disso todos os anos.

Nós ouvimos de vez em quando sobre a obtenção de câncer de alguém.

As causas de câncer são muitos. Alguns deles são fatores de estilo de vida , ou seja, dieta, consumo de tabaco e da quantidade de atividade física que você está fazendo em um dia e também os fatores genéticos.

Então, aqui estão algumas das alimentos que estão causando o câncer, que tem o calibre para aumentar o risco de ter cancro e onde deve não comer.

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1) Alimentos Processados:

Muitos ingredientes estão presentes em alimentos processados, tais como os adoçantes artificiais, corantes e aromatizantes, são na verdade prejudicial para a saúde.

Estudos mostram que alguns desses ingredientes podem aumentar o risco de cancro.

Por exemplo, altamente salgadas e alimentos em conserva podem aumentar o risco de câncer de estômago.

2) Açúcar:

O açúcar pode aumentar o risco de câncer indiretamente. O açúcar é conhecido por causar a obesidade.

A obesidade pode por sua vez, altera os níveis hormonais em seu corpo que aumenta o risco de mama, útero e câncer de cólon.

Assim, deve-se limitar a ingestão diária de açúcar.

Foods 3) fritos tais como Snacks Batata frita:

alimentos fritos, como lanches e batatas fritas contém um composto chamado acrilamida. Este é formado quando o alimento queima a elevada temperatura, tal como no caso de fritura e de cozedura.

A acrilamida é responsável por muitos tipos de câncer. Assim, evitar alimentos fritos e assados, tanto quanto possível.

4) Álcool:

De acordo com os estudos, o álcool pode aumentar o risco de ter muitos tipos de cancro.

Estes incluem câncer de garganta, cancro do intestino, câncer de mama, boca e cancro do fígado.

Os pesquisadores dizem que quanto mais uma pessoa está tomando álcool uma pessoa está tomando por dia, maior é a chance de ele ter câncer.

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5) Organismos Geneticamente Modificados (OGM):

OGM são encontrados responsável pelo crescimento tumoral rápida em seres humanos.

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Eles estão literalmente encontrados em toda parte, incluindo grãos convencionais e também grãos de soja.

O que você pode fazer é tomar os alimentos que são verificados como OGM livres, são cultivados naturalmente, sem qualquer biotecnologia.

6) Microwave Popcorn:

Eles são responsáveis muitos problemas de saúde graves, como infertilidade e fígado, pâncreas e câncer testicular.

Vários estudos de saúde confirmar que forros do saco de pipoca de microondas pode causar tumores.

Do mesmo modo, o composto químico diacetil que é utilizado na fabricação do próprio pipoca pode causar cancro do pulmão.

7) refinados Farinhas:

Hoje em dia farinhas refinadas podem ser encontrados em alimentos processados, mas a quantidade de hidratos de carbono, que está presente em que é uma causa de preocupação muito grave.

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Estudos têm mostrado que o consumo regular de farinhas refinadas podem levar a cerca de 220 por cento de aumento no risco de ter cancro da mama em mulheres.

Além disso, o consumo regular pode levar a níveis de açúcar no sangue, que é diretamente responsável pelo crescimento de células de câncer e se espalhar.