Melhores roupas para aulas de ginástica zumba®

Mantenha o ritmo no estilo com as melhores roupas para Classes Zumba Fitness!

Existem algumas boas razões para escolher suas roupas para aulas de Zumba da aptidão com cautela: você quer ser seguro e compatível, você quer se sentir fresco e confortável, e você quer olhar snazzy e elegante. Ao contrário de outras modalidades de fitness, parte da diversão de Zumba é a roupa!

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I ensinar seis ou mais aulas de Zumba uma hora de duração por semana, de modo que você pode imaginar, eu fiz o meu quinhão de experimentação com o que funciona eo que não funciona quando se trata de roupas Zumba Fitness. eu amo Zumba Fitness roupas de marca porque é divertido, colorido e de alta qualidade. Eu costumo usar uma combinação de Zumbawear e outras treino roupas "oficiais" que eu gosto. Algumas pessoas escolhem cabeça-de-toe Zumbawear, enquanto outros optam para mais roupa de treino padrão, como leggings, suam, tees, e tanques.

Neste artigo, vou passar por cima de minhas roupas favoritas para aulas de Zumba Fitness, incluindo tanto as escolhas não Zumba Zumba e. Sapatos, calças, sutiãs e cuecas, tops, vestuário e acessórios ... Nós vamos tirar você vestida da cabeça aos pés nas melhores roupas para aulas de Zumba Fitness. Leia mais para descobrir o que você deve vestir para a aula e por que você deve usá-la!

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Sapatos para Classes Zumba Fitness

Sua preocupação número um na hora de investir dinheiro na engrenagem para aulas de Zumba Fitness (ou qualquer exercício fitness) precisa ser calçado adequado. Você vai querer sapatos que suportam o seu arco e seus tornozelos, uma vez que as rotinas de Zumba peço que você saltar, bem como hop, torção, slide, e passo para a frente e para trás, bem como um lado para outro. Sua escolha do calçado precisa suportar todos esses diferentes tipos de movimentos.

tênis de corrida não são a melhor escolha, uma vez que o calcanhar é projetado para ajudá-lo com apenas movimentos para a frente. I utilizado para ajustar meus joelhos vestindo tênis de corrida para aulas de Zumba e lamento o tempo que passei fazê-lo sabendo agora que há tantas escolhas melhores. Cross-formadores com um perfil de salto mais baixo são a melhor escolha, uma vez que eles são voltados para um lado para outro movimentos, bem como para a frente e para trás, mas cross-trainers ainda não são a melhor escolha, uma vez que eles têm piso excessiva que impedem seus movimentos do pé.

eu costumava vestir split-sola tênis jazz dos meus dias de fazer outros tipos de dança. Eles são boa escolha, definitivamente, mais seguro e melhor para a dança de calçados de corrida, mas eu nunca estava emocionado com a falta de apoio do arco, ou o único plataforma-ish.

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Eu recentemente transferido para de Zumba Z-Kickz , e eu não poderia estar mais feliz! Eu usá-los enquanto ensinava 6+ horas de aulas de Zumba por semana e estou muito satisfeito com o único não-piso, que oferece apenas a quantidade certa de traction- o arco e tornozelo apoio, o que é semelhante a um do instrutor e o peso leve , flexível, material durável. Eles também são muito mais bonito do que um tênis de jazz! Se você pretende fazer um monte de Zumba, Z-Kickz são um grande investimento, e eu prometo que eu estou recebendo uma compensação zero a partir Zumba Fitness por dizer isso.

Casacos para as Classes Zumba Fitness

Vista sua parte superior do corpo em camadas para as classes de Zumba Fitness. Mesmo se o estúdio é frio quando você caminhada, eu garanto que você vai estar suando após as primeiras rotinas casal. Eu costumo usar um capuz sobre a minha camisa que eu inevitavelmente lançar após o warm-up. Desde que você provavelmente não vai usar o hoodie para o treino todo, algodão ou sintético é bom.

Zumba faz brilhante, elegante Zumba outerwear para layering- você pode escolher entre mangas compridas, hoodies, revestimentos da trilha, bandagens, e coletes.

Shirts para Classes Zumba Fitness

Eu gosto de usar um top ou racerback em vez de uma t-shirt para aulas de Zumba. Se você estiver movendo-se com intensidade, você vai ser uma besta suado até o final da aula, de modo que você vai ser gratos por qualquer brisa fresca que torna a sua pele! O algodão é OK, mas um tecido sintético de absorção de umidade é ainda melhor.

o tanques e racerbacks por Zumba Fitness são bonitos, lisonjeiro, e colorido, então eu usá-los o tempo todo. A desvantagem é que a maioria deles são o algodão, o que significa que eles tendem a prender a umidade. Eu costumo usar um sutiã esportivo sintético de material sob meu tanque para que eu possa tirar a roupa, se as coisas ficarem muito pantanosa.

Bras Esportes e roupa interior para Classes Zumba Fitness

Falando de sutiãs esportivos ... vamos falar sobre roupas íntimas para as classes de Zumba Fitness. Você vai querer um sutiã esportivo com boa cobertura se você quer perder o seu início durante a aula, que é a norma em muitas classes de Zumba Fitness. sutiãs de algodão e cuecas têm as mesmas propriedades que retêm umidade como os topos de algodão que eu mencionei acima, então eu gostaria de ir com tecidos sintéticos que secam como você vai. Sinta-se livre para ir comando sob suas calças de treino se isso é mais confortável, uma vez que ninguém nunca vai saber, mas você!

Calças para Classes Zumba Fitness

As calças são outra consideração importante ao vestuário Zumba Fitness. Mais uma vez, você vai querer um tecido respirável, humidade-wicking. Eu prefiro leggings de culturas feitas a partir sintética calças de algodão fabric- armadilha tanta umidade que eu sinto que fiz xixi nas calças após uma sessão intensa Zumba!

Zumba Fitness também oferece chamativo e divertido calças de carga se você quiser tratar-se. Alguns estilos têm borlas leves nas costas e bolsos laterais aquele chicote em torno de quando você agitá-lo, o que torna a dança ainda mais divertido. Eles são como um barómetro para o seu espólio-sacudindo ... Eu sei que, se minhas borlas são realmente girando em torno, eu estou fazendo isso certo!

Acessórios para Classes Zumba Fitness

Como acontece com qualquer classe de treino, você precisa trazer algumas peças de engrenagem essencial para aulas Zumba Fitness:. Uma garrafa de água, uma toalha e um saco de ginásio para esconder suas coisas em Você pode sempre ir com o básico versões desses itens, mas como você pode imaginar, Zumba fitness torna super-bonito acessórios de Zumba você pode usar em vez disso!

Outra diversão Zumba acessórios incluem a diversão e funky pulseiras de borracha de Zumba -nos verdadeira aberrações esporte Zumba orgulhosamente tanto dentro como fora da classe. Eu gosto de dar meus alunos pulseiras como "prêmios" porque eles são tão divertido de usar, adicionando um pouco de pop de cor para o seu equipamento.

Se sua classe Zumba Fitness tem lugar em um quarto acarpetado, você pode colocar Zumba Tapete Planadores ao longo da frente de seus sapatos para que você não vai machucar os joelhos e tornozelos fazendo torção e movimentos de deslizamento.

Onde encontrar roupas para Classes Zumba Fitness

Existem algumas avenidas legítimas para encontrar roupas para aulas de Zumba Fitness. Se você está procurando a engrenagem "oficial" Zumba Fitness, você pode comprar diretamente do Zumba.com, ou você pode encomendar a partir Zumba Fitness através do Amazon.com. Muitos instrutores estão dispostos e são capazes de vender Zumba desgaste aos seus alunos também. Às vezes, uma classe pode montar uma ordem de grupo de economizar em custos de envio.

Evitar a compra de knock-off Zumbawear a partir de fontes não-legítimas, pois ele tende a ser de qualidade inferior, e você não quer apoiar um negócio que está praticando violação de direitos autorais.

Se você está procurando boas fontes de roupas de treino não-Zumba, Under Armour tem grandes propriedades absorventes de umidade, que, como você sabe, é uma das minhas principais prioridades. Minha marca favorita de sapatos de dança non-Zumba é definitivamente Capezio . Se você escolher os sapatos não Zumba, ir para sapatos de dança de estilo sapatilha, não ballet- ou-jazz Style- este último só não fornecer apoio suficiente.

Cada um encontra o seu próprio ritmo com a roupa para aulas de Zumba Fitness. Experimente com diferentes estilos para encontrar o que funciona melhor para você!

Veja também:

• Meu guia Zumba iniciantes