Quer dentes brancos? Pare de beber água de limão quente

Você prefere ter um belo sorriso ou um barriga lisa? Se beber água de limão quente é uma pedra angular de seu plano de dieta, você pode ter que escolher, ou ajustar a sua rotina, se você quiser ter ambos.

Como poderia um copo de água de limão - o que foi dito para estimular a digestão e apoio perda de peso esforços, não menos - dar errado? Os dentistas dizem que a água quente agrava a acidez do suco de limão, o que pode amaciar e desgastar-se no esmalte do dente. Com o tempo, isso faz com que a erosão se você saborear a bebida regularmente. Uma vez que a camada externa do esmalte começa a desgastar, a matéria escura dos dentes abaixo do que ele começa a mostrar através, dando-lhe um sorriso e um que nenhuma quantidade de creme dental branqueador pode reverter descoloridos.

Felizmente, você não tem que abandonar citrus água completamente para salvar o seu sorriso. Você pode para baixo a bebida de uma só vez, de modo que o ácido entra em contato com os dentes por menos tempo. Alternativamente, você pode trocar sua água quente por limão frio água Detox, que tem benefícios de saúde semelhantes. Se você seguir esse caminho, agitar as coisas pela mistura de fatias de limão com fatias de pepino ou de laranja, outra fruta cítrica que contém muitos dos mesmos benefícios de desintoxicação.

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