Serviço de entrega de refeições superior para cada plano de comer

Vídeo: Organizando Almoço e Jantar para semana toda #31

Seus dias de trabalho são como triatlos: Há a mergulhar em um mar de e-mails de trabalho, a corrida entre o escritório e seus recados depois do trabalho e, por fim, o sprint exausto através de tarefas e prep refeição. Quem pode culpá-lo se você preferir pular o último passo?

Mas a cozinha é realmente onde você está indo para descobrir o seu abs, então é hora de fazer refeições caseiras uma prioridade. É aí que estes serviços de entrega de entrar. Ao invés de sacrificar alguma coisa em sua programação, cortar as viagens semana de trabalho para o supermercado, as conjecturas de planeamento da refeição e os tempos cozinheiro longos. Estes serviços substituí-los todos com caixas convenientes entregues direito à sua porta. Com planos de refeição este simples e deliciosos, perdendo peso com um calendário lotado é uma brisa.

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Os nossos top picks atender a uma ampla gama de necessidades, para que você possa encontrar o melhor serviço para o seu cronograma e emagrecer objetivos.

Melhor para: comedores seletivos ou atletas de alto rendimento que procuram a comer mais saudável

O Lowdown: Se você estiver olhando para perder peso, você provavelmente já ouviu falar ou se envolveu na dieta mediterrânica, um plano que gira em torno de proteína magra como peixes, muitos vegetais e gorduras saudáveis como abacate e nozes. Saudáveis ​​Chef Criações constrói pronto-a-comer refeições que seguem este padrão alimentar - que pesquisadores ligados à melhoria da saúde do coração, colesterol reduzido e perda de peso. Além disso direito de se gabar: Todas as refeições são livres de cargas, OGM, conservantes, nitratos e hormônios.

Cozidos por chefs de spa, Saudável Chef Criações também pode personalizar um plano que se adapta às suas preferências pessoais e quaisquer necessidades dietéticas especiais para até mesmo o mais exigente ou mais específico de comedores como livre de soja, livre de produtos lácteos, sem glúten, low-carb, baixo teor de sódio, vegetariano, vegan e muito mais. Seus planos de refeição vão desde aquelas pode abastecer atletas de alto nível para aqueles que vão ajudar dieters talhar seus vãos embora você também pode encomendar as suas refeições à la carte. Os planos de refeição de perda de peso também vêm com consultas gratuitas em que você obter ajuda personalizada sobre todos os aspectos de perda de peso, incluindo o planejamento de seus menus, programas de atividade e aconselhamento comportamental.

Refeições amostra: Açaí rabanada com frutos silvestres, atum wrap tabule, tofu enegrecida com molho de manga

Melhor para: Aqueles que olham para perder peso, mudando para um vegan ou mais de vida à base de plantas

O Lowdown: Você sabe que não é apenas um movimento marginal quando até mesmo a pesquisa de Harvard proclama que aqueles em um vegetariano ou dieta vegan perder mais peso do que aqueles que não são. Este serviço de entrega orgânica à base de plantas refeição-kit baseado em navios Boston caixas saudáveis ​​para 25 estados em todo o Nordeste e as regiões mid-Atlantic.

Para fazer o esforço fora do que pode ser uma mudança de vida drástica, a cenoura roxa torna mais fácil para as pessoas em qualquer dieta para comer mais alimentos de origem vegetal. Todos os seus planos de fornecer todos os ingredientes pré-medidos matérias que você precisa para cozinhar refeições saudáveis e lanches em casa. Cada caixa contém passo-a-passo as instruções, tendo o mistério de culinária vegan. As refeições - embora eles estão com curadoria de chefs à base de plantas, autores do livro de receitas e blogueiros - são projetados para ocupado vida-a maioria das receitas levar apenas 30-40 minutos para se preparar. Desde suas receitas utilizar grampos saudáveis ​​para promover a perda de peso, você pode polonês fora segundos de que taco salada com molho chipotle cal culpa-livre.

Refeições amostra: fritada de espinafre, masala Chana com arroz basmati, envoltório Nicoise abacate com nova salada de batata, barras de coco limão, não-bake granola

Melhor para: klutzes cozinha que prefere terceirizar o cozimento

Vídeo: Eles deram uma pizza a um morador de rua. O que ele fez, o diferenciou dos demais.

O Lowdown: Dirigido por um duo irmão / irmã que acredito que todos devem ter acesso a nutritivos, alimentos integrais de saúde-consciente, Veestro é um programa de entrega de refeições em todo o país que envia entradas vegan diretamente à sua porta. Voltada para pessoas que só têm tempo para sonhar com refeições caseiras noturnos, seus pacotes de direcionar suas necessidades específicas de perda de peso para a intolerância à lactose.

As refeições são todos para não-OGM e livre de conservas, e frescos preparados pelo chef gourmet do Veestro, José Aramayo. E os ingredientes são provenientes de fazendas de produtos biológicos. As refeições são embalados com proteína de esmagar fome e de fibra, uma equipa de sonho para dieters, para acelerar o seu metabolismo. E aqueles que olham para amplificar ainda mais os seus esforços de perda de peso também pode tentar programas especiais de refeição e suco, que oferecem baixa caloria, enchendo pratos com glúten e opções livres de amendoim disponíveis. Para comer, basta aquecer no fogão ou no forno ou microondas.

Refeições amostra: Um dia típico Veestro pode ter-lhe entregando-se a uma torta de farinha de aveia pequeno-almoço, beterraba e salada de couve, ensopado de Chick`n Thai, suco greenade mão e tofu assado framboesa "cheezcake."

Melhor para: Aqueles que querem alavancar a perda de peso juicing ou cair libras para o seu casamento

O Lowdown: Oferecendo uma variedade de alimentos e suco limpa, PALETA leva "fazenda à mesa" às alturas do nível seguinte, uma vez que é a primeira cozinha verde certificada no sul da Califórnia. Atualmente disponível para entrega em toda a Califórnia e selecionar áreas de Arizona e Nevada, esta entrega refeição e empresa de suco de desintoxicação prensado a frio depende de ingredientes provenientes de explorações agrícolas locais, fazendas livres de crueldade e pesca responsável.

Elaborar seu plano personalizado, se você está vivendo em sua zona de entrega, ou tentar a sua nacionalmente disponíveis casamento de 30 dias slim-para baixo para tirar um pouco do estresse de se preparar para seu grande dia. Todos os planos incluem torções saudáveis ​​na haute cuisine com sabores você vai adorar. Se eliminar toxinas para um sistema imunológico saudável, metabolismo mais rápido e altos níveis de energia tudo soa atraente, suco afastado as libras com seus prensados ​​a frio sucos disponíveis em uma variedade de programas que se encaixam em sua programação. Se você está totalmente comprometida com a produção de sumo durante todo o dia, ou gosta de sentar-se para todo um jantar de alimentos com a sua família, há um plano de sumo que é certo para você.

Refeições amostra: Sucos, tais como Sonic Tonic (couve, aipo, pepino, espinafre, alface romana, Bosc pêra, limão) e Kale Kooler (couve, brócolis, abacaxi, limão, coentro, serrano) - café da manhã como um envoltório tortilla arroz com bacon de peru, claras de ovos, abacate, pimentos assados ​​e tomatoes- e jantares como gengibre camarão frito jumbo, vegetais asiáticos, arroz de gergelim marrom e tamari baixo teor de sódio

Vídeo: Como preparar as refeições saudáveis para a semana

Melhor para: As pessoas que já perderam o peso, e agora estão olhando para mantê-lo

O Lowdown: Esta caixa de entrega de kit receita nacionalmente disponíveis terá que cozinhar refeições atender com qualidade com facilidade. Você pode escolher entre uma caixa clássico ou veggie criado por chefs experientes que utilizam ingredientes frescos. Os kits chegar à sua porta com ingredientes pré-repartido na quantidade exata que você precisa para completar uma refeição, ajudando a eliminar o desperdício de alimentos e várias viagens de supermercado para encontrar ingredientes especiais.

Cada receita é desenvolvido com uma nutricionista em casa, garantindo que eles são equilibrada e saudável, além de rebentar com sabor. Passo-a-passo cartões de receita guiá-lo através do processo, com uma quebra de nutrição para que possa acompanhar o que você está comendo. Esperar refeições gourmet-qualidade no conforto de sua cozinha em aproximadamente o tempo que leva para assistir a um episódio de sua comédia favorita. Olá fresco também oferece assinaturas flexíveis, permitindo-lhe obter uma entrega de ingredientes frescos cada semana ou "pausa" quando você sabe que vai estar viajando ou ocupado demais para cozinhar.

Refeições amostra: linguine picante com frango, enchiladas vegetais queijo, carnes assado couve-flor

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Imagens: Cortesia do Olá fresco, Rachel Fotografia Doyle, The Purple Carrot, Veestro e PALETA