Beleza e saúde benefícios surpreendentes de óleo de semente de abóbora

As sementes de abóbora são alguns dos melhores alimentos Mãe Natureza nos pode oferecer. E a melhor parte é que durante a estação fria, eles estão disponíveis fresco.

Mas, se você quiser desfrutar de seus benefícios de forma mais eficiente, você deve usar o óleo de semente de abóbora. Ele contém todos os nutrientes e elementos que fazem as sementes de abóbora tão valioso. Os benefícios do óleo de semente de abóbora são várias, abrangendo um grande número de questões relacionadas com a saúde e aspectos de beleza, ao mesmo tempo.

No caso de você não estiver familiarizado com óleo de semente de abóbora e você não tem idéia de como ele pode ajudá-lo, manter a leitura porque você está indo para descobrir.

Alta em Beneficial Fatty Acids

As sementes de abóbora têm uma quantidade elevada de gorduras e óleos saudáveis. Não se preocupe com isso, se você quiser manter um corpo em forma, porque as gorduras e óleos estas sementes contêm não irá prejudicar a sua silhueta de qualquer forma. É altamente recomendável para consumi-los, em vez de qualquer outro tipo de gorduras.

Seu corpo precisa de gorduras e óleos, bem como, para funcionar, por isso certifique-se que você não se esqueça de ter este óleo em sua dieta. Para ter um melhor conhecimento de como os lipídios encontrados no óleo de abóbora irá ajudá-lo aqui é como eles contribuem.

Eles irão auxiliar o transporte de nutrientes e vitaminas em todo o corpo. Eles vão oferecer proteção essencial para os seus órgãos vitais, incluindo o isolamento do corpo e controlar a sua temperatura interna. Eles ajudá-lo a renovar suas células sanguíneas, células da pele, músculos e nervos. Eles também ajudam quebrar o colesterol indesejado , melhorar a digestão e são uma fonte de energia preciosa.

O extrato de semente de abóbora também contêm ácidos graxos essenciais, tão importantes para um grande número de processos dentro do seu corpo. Estes ácidos gordos lutar contra os sinais de envelhecimento porque manter seus tecidos jovem, flexível e ajudar a renovação celular. Isto aplica-se para a pele e outros tipos de tecidos do corpo. Os ácidos ajudam no transporte de oxigénio e suportar a integridade das células.

Portanto, são sementes de abóbora bom para você? Como você pode ver, eles são bons para você, na verdade, de uma alta diversidade de razões.

Mas vamos aprofundar esta questão e ver como óleo de semente de abóbora pode ajudar a sua saúde. Quais são os benefícios para a saúde de sementes de abóbora?

Saiba mais sobre os ácidos graxos essenciais formar o vídeo a seguir.

Cura Natural Contra a problemas comuns

Se você está sofrendo de distúrbios das articulações, como a artrite, você deve saber que este óleo pode reduzir os sintomas da doença . Ele funciona nas mesmas drogas Manner liberados para tratar esta condição fazer. O teor de ácidos gordos do óleo, com um poder antioxidante eficaz, melhorar o estado das articulações e reduz a dor.

Impedir Parasite Infestação

O óleo também tem propriedades anti-parasitárias, o que significa que ele pode resolver o problema da infestação parasitária interna. Ele contém uma substância, chamada cucurbitin, que foi comprovada para ajudar nos casos de esquistossomose, infestações de tênia e outras infestações parasitárias. Você não tem que ser infestada de usar este óleo, pois ele pode trabalhar muito bem como um método de prevenção, devido à sua capacidade para se livrar de parasitas, mesmo antes de atingirem a maturidade.

Proteja seu rim

Mas os benefícios do óleo de semente de abóbora não vai parar aqui. Será melhorar as funções renais , por prevenção da formação de pedra no órgão. Estudos têm mostrado que este óleo tem a propriedade de reduzir a quantidade de substâncias responsáveis ​​pela formação de pedra nos rins. Também irá minimizar a pressão na bexiga e da uretra, e aumentar o cumprimento da bexiga, protegendo o sistema urinário.

próstata saudável

Para os senhores, o óleo de semente de abóbora é excelente para melhorar as funções da próstata . Como os estudos mostraram, o teor de ácidos gordos e de zinco, ajudar reduzir os sintomas criados pela hiperplasia benigna da próstata . Ao apoiar o funcionamento saudável da bexiga e da uretra, o efeito da condição do organismo é reduzida.

Mas, novamente, você não tem que esperar a sofrer de doenças como este, porque a introdução deste óleo em sua dieta irá suportar a função do corpo e protegê-lo contra qualquer doença. Portanto, há um par de benefícios sementes de abóbora para os homens que não podem ser ignorados.

Pele bonita Cabelo

Os benefícios do óleo de semente de abóbora, não só irá ajudá-lo no interior porque os seus efeitos serão visíveis do lado de fora também.

O óleo pode ser um hidratante da pele incrível , mantendo-o bem hidratado, radiante, e gordo. Ele funciona melhor do que qualquer creme hidratante que você pode estar usando.

Você tem problemas com acne? Então você deve saber que o conteúdo rico de zinco no óleo irá ajudá-lo a lidar com este aspecto também. assim óleo de sementes de abóbora irá agir como um tratamento anti-inflamatório , reduzindo também a atividade das glândulas sebáceas, que causam você acne problemas.

Além disso, o teor de vitaminas A e E irão lutar contra o envelhecimento precoce da pele . A exposição freqüente ao sol e poluição do ar pode danificar a pele no nosso caminho cara a breve, mas o óleo é capaz de abrandar esses efeitos e manter a pele mais jovem.

o anti-oxidantes contida no óleo irá igualmente lutar contra os radicais livres, tais como UVs , responsável por desencadear o câncer de pele.

Ainda assim, a ação do óleo de semente de abóbora não vai parar apenas com a melhoria da pele. Ele também irá ajudá-lo ter um cabelo bonito . O rico conteúdo de nutrientes e ácidos graxos é uma excelente fonte de alimento para os folículos pilosos, que irá promover uma mais saudável e mais rápido crescimento do cabelo.

Você tem problemas com a perda de cabelo? Você deve saber que o óleo de semente de abóbora contém L-lisina e ferro, dois componentes que lutam contra este problema. Tendo este óleo em sua dieta vai ajudar restaurar a beleza do seu cabelo e suportar o seu crescimento.

Se o zinco é excelente para o tratamento da acne, ele funciona maravilhas para fazer a mesma no caso de caspa. Ninguém quer ter caspa em seu cabelo, por isso em vez de usar produtos químicos, basta introduzir o óleo de semente de abóbora em sua dieta e que o problema será resolvido. Irritação do couro cabeludo, em conjunto com prurido e descamação são tratáveis ​​com a ajuda deste óleo.

E além desses benefícios, o óleo manter um cabelo saudável ao longo de todo o seu comprimento .

Então você vê, os benefícios do óleo de semente de abóbora são numerosos, dando-lhe razões suficientes para não evitar adicionar este óleo para a sua dieta.

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