Instant Oatmeal para a Total Saúde e perda de peso

aveia

Conteúdo

Arrowhead mills gluten free quinoa instantâneo aveia cereal quente
Arrowhead mills gluten free quinoa instantâneo aveia cereal quente, 1 pacote

Vídeo: benefícios da aveia: os benefícios da aveia para a saúde

Arrowhead mills gluten free quinoa instantâneo aveia cereal quente
Quaker organic instant oatmeal
Quaker organic instant oatmeal, 1 pacote
Quaker organic instant oatmeal
Coração kashi a coração instant oatmeal bordo de ouro
Coração kashi a coração oatmeal bordo de ouro instantâneo, 1 pacote
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Amor crescido foods super oats chia e quinoa brown sugar
Amor crescido foods super oats chia e quinoa brown sugar, 1 pacote
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Pacific foods organic aço cortado aveia levemente adoçado
Pacific foods organic aço cortado aveia levemente adoçado, um recipiente,
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Thinkthin único servir de aveia baunilha de madagascar amêndoas pecans
Thinkthin único servir de aveia baunilha de madagascar amêndoas nozes-pecã, um recipiente
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Caminho organic aveia quente instantâneo da natureza da canela de apple
Caminho organic aveia quente instantâneo da natureza da canela de apple, 1 pacote
Caminho organic aveia quente instantâneo da natureza da canela de apple
Straw hélice gourmet foods oatmeal cereal cereja chia
Straw hélice gourmet foods oatmeal cereal cereja chia, um recipiente
Straw hélice gourmet foods oatmeal cereal cereja chia

Recebendo algo rapidamente apenas não é mais rápido o suficiente. Nós somos uma sociedade que rosna em frustração se um site leva muito tempo para carregar. Nós queremos tudo instantaneamente.

E não estamos apenas a curto-fundida quando se trata de tecnologia. Queremos que a nossa comida para estar pronto em um instante, também. Você sabe comer mingau de aveia no café da manhã pode ajudá-lo perder peso de forma mais eficaz do que pronto-a-comer cereais, mas tornando-se no fogão simplesmente leva mais tempo do que você tem de sobra. Embora a aveia instantânea pode parecer uma solução de economia de tempo óbvio, nem todas as caixas são criados iguais. Muitos são carregados com produtos químicos e despojado de nutrientes para total saúde-não o pequeno-almoço saudável que você tinha em mente. Mas nem todos os aveia instantâneas são insalubres, você apenas tem que saber o que procurar ao selecionar uma caixa.

Para poupar tempo no supermercado rótulos de leitura, nós fizemos todo o trabalho braçal para você. Todos os nossos picaretas aveia instantâneas abaixo são baixo teor de açúcar, livre de produtos químicos assustador e cheio de nutrientes que ajudam a perda de peso, como a fibra e proteína. Melhor ainda, eles são tudo certo para agradar o seu paladar.

Arrowhead Mills Gluten Free Quinoa instantâneo Aveia Cereal quente

Coma isso!

Arrowhead Mills Gluten Free Quinoa instantâneo Aveia Cereal quente, 1 pacote

calorias	100
Gordo	1,5 g Vídeo: Benefícios da aveia: Os benefícios da aveia para a saúde
Gordura saturada	0 g
Sódio	0 mg
carbs	19 g
Fibra	3 g
açucar	lt; 1g
Proteína	4 g

Arrowhead Mills Gluten Free Quinoa instantâneo Aveia Cereal quente

Isso pode parecer o seu pacote de média de aveia, mas vale a pena uma segunda olhada. Feito com flocos de aveia e quinoaingrediente -um não tipicamente encontradas na aveia-esta criação Arrowhead é a tela em branco perfeita para praticamente qualquer criação de pequeno-almoço. Cobri-lo com mel, canela e frutas se você estiver no modo para algo doce, ou adicionar um ovo frito e uma pitada de queijo parmesão, se você está almejando algo salgado.

Quaker Organic Instant Oatmeal

Coma isso!

Quaker Organic Instant Oatmeal, 1 pacote

calorias	100
Gordo	2 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	0 mg
carbs	19 g
Fibra	3 g
açucar	0 g
Proteína	4 g

Quaker Organic Instant Oatmeal

Se você está procurando o mais saudável pacote clássico de aveia, é isso. Enquanto o seu rótulo nutricional é quase idêntico ao seu primo não-orgânicos, há uma diferença fundamental: ela evita caramelo corante. A falta deste aditivo, que foi mostrado para causar câncer em animais e é um possível agente cancerígeno para os seres humanos, nos faz fãs imediatos.

Coração Kashi a Coração Instant Oatmeal bordo de Ouro

Coma isso!

Coração Kashi a Coração Oatmeal bordo de Ouro instantâneo, 1 pacote

calorias	150
Gordo	2 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	95 mg
carbs	32 g
Fibra	5 g
açucar	10 g
Proteína	5 g

Coração Kashi a Coração Instant Oatmeal bordo de Ouro

Esta oferta rica e cremosa tem um sabor de bordo just-doce-suficiente, você está certo de amor. Mas isso não é tudo: Um pacote do material fornece um 22 por cento enorme de fibras do dia e cinco gramas de satiating proteína. Isso significa que uma tigela de o material é certo para manter a fome na baía por muito tempo depois que você tenha gostado sua última colherada.

Amor Crescido Foods Super Oats Chia e Quinoa Brown Sugar

Coma isso!

Amor Crescido Foods Super Oats Chia e Quinoa Brown Sugar, 1 pacote

calorias	170
Gordo	2,5 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	30 mg
carbs	32 g
Fibra	4 g
açucar	10 g
Proteína	5 g

Amor Crescido Foods Super Oats Chia e Quinoa Brown Sugar

Feito com uma mistura saudável de aveia, sementes de chia, quinoa e amaranto flocos, Amor Crescido antiga criação criativo, com infusão de grãos `Foods é um não podemos obter o suficiente. O sabor é como um cookie fresco do forno! Este acolhedor, pequeno-almoço grampo multidão-agradável é doce o suficiente para crianças, mas baixa o suficiente em açúcar para adultos uma alternativa bem-vinda consciente de saúde à competição enjoativo.

Pacific Foods Organic aço cortado aveia levemente adoçado

Coma isso!

Pacific Foods Organic aço cortado aveia levemente adoçado, um recipiente,

calorias	180
Gordo	2 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	240 mg
carbs	35 g
Fibra	3 g
açucar	6 g
Proteína	5 g

Pacific Foods Organic aço cortado aveia levemente adoçado

aveia corte de aço são mais elevados em fibra e ter um índice glicêmico mais baixo do que outras variedades de aveia, que ajuda a manter barrigas horas cheio e satisfeito depois de comer. Enquanto aveia aço cortado padrão demorar mais tempo para cozinhar do que a maioria das outras variedades, este, a variedade pré-cozidos cana-adoçado vem em uma caixa de agarrar-and-go conveniente e está pronto para comer em poucos minutos. Basta deitar-lo em uma tigela, zap-lo e comê-lo como é, não há necessidade de adicionar água. manhãs agitadas, você encontrou o seu jogo!

ThinkThin único servir de aveia baunilha de Madagascar Amêndoas Pecans

Coma isso!

ThinkThin único servir de aveia baunilha de Madagascar Amêndoas nozes-pecã, um recipiente

calorias	190
Gordo	3,5 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	135 mg
carbs	31 mg
Fibra	5 g
açucar	9 g
Proteína	10 g

ThinkThin único servir de aveia baunilha de Madagascar Amêndoas Pecans

Este recipiente de espessura e rico de aveia apresenta quinoa vermelha e duas variedades de aveia (corte de aço e toda enrolada), que lhe dão uma grande textura. Para o fator de proteína e crunch, ThinkThin adicionou uma pitada de Amêndoas e pecans eo cobriu fora sua criação com grãos de baunilha de Madagascar esmagado por um toque de doçura. Com tal perfil de sabor apetitoso, é difícil acreditar que uma servindo apenas transporta nove gramas de açúcar.

Caminho Organic aveia quente instantâneo da natureza da canela de Apple

Coma isso!

Caminho Organic aveia quente instantâneo da natureza da canela de Apple, 1 pacote

calorias	210
Gordo	2,5 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	100 mg
carbs	40 g
Fibra	4 g
açucar	14 g
Proteína	5 g

Caminho Organic aveia quente instantâneo da natureza da canela de Apple

Graças a uma porção generosa de torta, maçãs do concurso e aspersão de canela doce, este pacote saudável de aveia é certo para se tornar um clássico instantâneo em sua cozinha. Para amplificar seu perfil de sabor ainda mais, sem adição de excesso de calorias-top off uma tigela de o material com uma camada fresca de noz-moscada e Canela, uma especiaria mostrado para controlar os níveis de açúcar no sangue e afastar os diabetes.

Straw hélice Gourmet Foods Oatmeal Cereal Cereja Chia

Coma isso!

Straw hélice Gourmet Foods Oatmeal Cereal Cereja Chia, um recipiente

calorias	230
Gordo	4 g
Gordura saturada	0 g
carbs	48 g
Fibra	6 g
açucar	14 g
Proteína	9 g

Straw hélice Gourmet Foods Oatmeal Cereal Cereja Chia

Se você sabe que tem uma manhã longa pela frente, aveia chia- e com infusão de frutas da palha da hélice deve ser o seu go-to. As calorias e carb contagens são mais elevados do que a concorrência, mas esses recipientes também reúnem duas vezes a aveia. A parte mais impressionante: Apesar do tamanho generoso que serve, eles ainda conseguem manter a contagem de baixo nível de açúcar, apesar do grande tamanho da porção e adição de cerejas e suco de cana. Pegue um recipiente no Whole Foods e Target.

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