Lanches saudáveis e alimentos empacotados

copos de manteiga de amendoim caseiro

Conteúdo

Clusters mel orgânico amendoim crocante puras
Pure mel orgânico amendoim crispy clusters, 28 gramas
Clusters mel orgânico amendoim crocante puras
Back to nature mix pistache amêndoa de caju
Back to nature mix pistache amêndoa de caju, uma onça
Back to nature mix pistache amêndoa de caju
Bares cascadian organic farm crunchy peanut butter granola
Bares cascadian organic farm crunchy peanut butter granola, 1 bar

Vídeo: primeiras impressões do bebedouro vida mansa p/ cães de pelo longo + 3 formas de encher ๏ lói cúrcio

Bares cascadian organic farm crunchy peanut butter granola
Blueberry iogurte desnatado tubos de siggi
De siggi blueberry iogurte desnatado tubes, um tubo
Blueberry iogurte desnatado tubos de siggi
Pense oatmeal mercado berry crumble de fina fazendeiro
Pense de fina mercado do fazendeiro berry crumble oatmeal único servindo bowl, 1 tigela
Pense oatmeal mercado berry crumble de fina fazendeiro
Alimentos deve provar batata chips bom original doces
Alimentos deve saborear boa chips de batata doce originais, 14 fichas
Alimentos deve provar batata chips bom original doces
Boomchickapop levemente doce chaleira milho de angie
Boomchickapop de angie levemente doce kettle corn, 3 1/4 xícaras
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Vai raw banana bread linho bar
Vai raw banana bread linho bar, 1 bar
Vai raw banana bread linho bar
Estiramento ilha fruit company fruit faixa de apricot abundante
Estiramento ilha fruit company fruit faixa de apricot abundante, tira 1 fruta

Vídeo: comemorando o aniversário das meninas (cadelinhas shih tzu) #dogsdaloi 09/16 ❤ lói cúrcio

Estiramento ilha fruit company fruit faixa de apricot abundante
Chia pod vanilla bean
Chia pod vanilla bean, 1 pod
Chia pod vanilla bean
Yasso congelado iogurte grego bares chocolate fudge
Yasso congelado iogurte grego barras de chocolate fudge, 1 bar
Yasso congelado iogurte grego bares chocolate fudge
The good tostado grão de bico cracked pepper
O bom feijão-bico roasted cracked pepper, uma onça
The good tostado grão de bico cracked pepper
Blue diamond amêndoas artisan nut dilui sementes de chia
Blue diamond amêndoas artisan nut dilui sementes de chia, 13 biscoitos
Blue diamond amêndoas artisan nut dilui sementes de chia
Unreal® chocolate escuro coco manteiga de amendoim cups
Unreal® chocolate escuro coco manteiga de amendoim cups, 1 xícara
Unreal® chocolate escuro coco manteiga de amendoim cups

Derreter atÉ 10 libras em uma semana!

Comer "limpa" tem crescido em popularidade nos últimos tempos, e com razão!

Em vez de apenas afiando dentro em calorias contagens, os seguidores desta dieta tendências torná-lo uma prioridade para consumir alimentos saudáveis em seu estado natural, ou o mais próximo à sua forma mais natural possível. Embora esta abordagem para uma alimentação saudável pode soar atraente, nosso mundo predominantemente moderno preenchido com altamente processados tarifa-faz com que seja uma dieta difícil de seguir. E, apesar de produtos frescos, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis para fazer mini-refeições limpas, eles nem sempre são os alimentos mais fáceis de comer em fuga ou armazenar em uma gaveta da mesa. Mas isso não significa que a hora do lanche tem de ser um desafio. Há uma abundância de lanches portáteis, não-perecíveis que não tenham sido ultra-processados ou molhados com produtos químicos e artificial junk-você só precisa saber o que procurar!

Para fazer com que o nosso exclusivo Eat This, Not That -aprovado "Clean" lista Snack Embalado, cada um deleite teve que atender a todos os critérios: não mais de 250 calorias, menos de 12 gramas de açúcar por porção e sem xarope de milho de alta frutose, óleos hidrogenados ou corantes artificiais. Da próxima vez que você vai ao supermercado, não ficar sobrecarregado e se contentar com lanches junky que você preferiria não ser comer, basta usar esta lista como seu guia. Compras para come limpas nunca foi tão fácil!

Clusters Mel orgânico Amendoim Crocante puras

Coma isso!

Pure mel orgânico amendoim Crispy Clusters, 28 gramas

calorias	120
Gordo	4 g
Gordura saturada	0,5 g
Sódio	115 mg
carbs	17 g
Fibra	3 g
açucar	4 g
Proteína	3 g

Clusters Mel orgânico Amendoim Crocante puras

Com notas de doce e salgado, este petisco orgânico, sem glúten bate o ponto, não importa o que você está desejando. Para não mencionar, nós o amor que estes conjuntos são feitos de uma combinação de grãos em sua maioria antigos e amendoim, com apenas um toque de mel.

Back to Nature Mix Pistache amêndoa de caju

Coma isso!

Back to Nature Mix Pistache amêndoa de caju, uma onça

calorias	160
Gordo	13 g
Gordura saturada	1,5 g
Sódio	100 mg
carbs	7 g
Fibra	2 g
açucar	2 g
Proteína	6 g

Back to Nature Mix Pistache amêndoa de caju

Nós amamos as porcas! Eles são ricos em proteínas, carregado com gorduras saudáveis para o coração e pára direito a fome em suas faixas. Esta deliciosa mistura de caju, amêndoas e pistaches foi polvilhada com sal marinho para um pouco de sabor, mas está livre desses óleos nojento, artéria-entupimento acrescentou encontrados na trilha misturas tradicionais.

Bares Cascadian Organic Farm Crunchy Peanut Butter Granola

Coma isso!

Bares Cascadian Organic Farm Crunchy Peanut Butter Granola, 1 bar

calorias	190
Gordo	8 g Vídeo: Primeiras Impressões do Bebedouro Vida Mansa P/ Cães de Pelo Longo + 3 Formas de Encher ๏ Lói Cúrcio
Gordura saturada	1 g
Sódio	120 mg
carbs	26 g
Fibra	3 g
açucar	9 g
Proteína	4 g

Bares Cascadian Organic Farm Crunchy Peanut Butter Granola

Um monte de lanchonetes "saudáveis" nas prateleiras dos supermercados são realmente bares apenas de doces em disfarce, mas não esta crocante bar Cascadian Farm. Com apenas nove gramas de açúcar e uma combinação-sufocar a fome sólida de fibra e proteína, este comer limpo recebe o nosso selo de aprovação.

Blueberry iogurte desnatado Tubos de Siggi

Coma isso!

de Siggi Blueberry iogurte desnatado Tubes, um tubo

calorias	50
Gordo	1 g
Gordura saturada	1 g
Sódio	30 mg
carbs	6 g
Fibra	0 g
açucar	5 g
Proteína	5 g

Blueberry iogurte desnatado Tubos de Siggi

Finalmente, tubo de iogurte um mini-podemos ficar atrás! Feito com apenas cinco ingredientes simples (incluindo, leite sem hormônios baixo teor de gordura) e apenas cinco gramas de açúcar, não há nenhuma razão para não jogar um destes em lancheira do seu um pouco. Durante os meses mais quentes, coloque algumas iogurtes em seu congelador eles fazem para uma alternativa picolé saudável, também.

Pense Oatmeal Mercado Berry Crumble de Fina fazendeiro

Coma isso!

Pense de Fina Mercado do fazendeiro Berry Crumble Oatmeal único servindo Bowl, 1 tigela

calorias	190
Gordo	2 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	140 mg
carbs	33 g
Fibra	5 g
açucar	10 g
Proteína	10 g

Pense Oatmeal Mercado Berry Crumble de Fina fazendeiro

A sua máquina de venda automática de escritório reuniu-se oficialmente a sua nova arqui-inimigo. Armazenar alguns destes recipientes em sua gaveta da mesa para acabar com a fome no meio da jornada de trabalho.

Alimentos deve provar Batata Chips Bom Original doces

Coma isso!

Alimentos deve saborear boa chips de batata doce originais, 14 fichas

calorias	160
Gordo	9 g
Gordura saturada	1 g
Sódio	95 mg
carbs	18 g
Fibra	3 g
açucar	4 g
Proteína	1 g

Alimentos deve provar Batata Chips Bom Original doces

Enquanto a maioria dos chips incluem uma longa lista de ingredientes, alimentos deve saborear boas misturas juntos apenas três alimentos simples para fazer suas batatas fritas: batata doce, óleo de girassol e de sal do mar.

BOOMCHICKAPOP levemente doce Chaleira Milho de Angie

Coma isso!

BOOMCHICKAPOP de Angie levemente doce Kettle Corn, 3 1/4 xícaras

calorias	120
Gordo	4 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	110 mg
carbs	21 g
Fibra	3 g
açucar	5 g
Proteína	2 g

BOOMCHICKAPOP levemente doce Chaleira Milho de Angie

Este lanche de grãos integrais tem uns meros 35 calorias por xícara. Sim, ela contém açúcar de cana secas e óleo de girassol por algum sabor adicionado, mas você teria que comer quatro ou cinco porções de o material para que ele faça algum dano real à sua dieta.

Vai Raw Banana Bread Linho Bar

Coma isso!

Vai Raw Banana Bread Linho Bar, 1 bar

calorias	70
Gordo	3 g
Gordura saturada	1 g
Sódio	0 g
carbs	9 g
Fibra	2 g
açucar	4 g
Proteína	1 g

Vai Raw Banana Bread Linho Bar

Se você normalmente lanche ou comer o pequeno almoço em movimento, você é certo amar esta orgânica bar, baixo teor de açúcar. Feito exclusivamente a partir de sementes de linho, bananas, cocos e datas, este delicioso, deleite limpa só gosto pecaminoso.

Estiramento Ilha Fruit Company Fruit Faixa de Apricot Abundante

Coma isso!

Estiramento Ilha Fruit Company Fruit Faixa de Apricot Abundante, tira 1 fruta

calorias	45
Gordo	0 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	0 mg
carbs	11 g
Fibra Vídeo: Comemorando o Aniversário das Meninas (Cadelinhas Shih Tzu) #Dogsdaloi 09/16 ❤ Lói Cúrcio	1 g
açucar	7 g
Proteína	0 g

Estiramento Ilha Fruit Company Fruit Faixa de Apricot Abundante

Este lanche é perfeito para crianças de todas as idades, sim, a sua criança interior conta! Enquanto Fruit Roll-Ups são carregados com xarope de milho, produtos químicos e corantes artificiais, tomada de estiramento Ilha do lanche não contém açúcares adicionados e é feita exclusivamente a partir de uma mistura de purê de frutas saudáveis. Não há dúvida, este lanche é o vencedor claro aos nossos olhos.

Chia Pod Vanilla Bean

Coma isso!

Chia Pod Vanilla Bean, 1 pod

calorias	160
Gordo	11 g
Gordura saturada	6 g
Sódio	20 mg
carbs	15 g
Fibra	6 g
açucar	7 g
Proteína	4 g

Chia Pod Vanilla Bean

Doente de merendas de iogurte e queijo cottage? As vagens de chia vêm em uma semelhante on-the-go recipiente e para fazer uma alternativa deliciosa limpo. Feita a partir de sementes de chia amadurecidas ao sol, leite de coco puro, baunilha e canela, este mimo baixo teor de açúcar é definitivamente um para adicionar ao seu carrinho de compras.

Yasso congelado Iogurte grego Bares Chocolate Fudge

Coma isso!

Yasso congelado Iogurte grego barras de chocolate Fudge, 1 bar

calorias	80
Gordo	0 g
Gordura saturada	0g
Sódio	35 mg
carbs	15 g
Fibra	1 g
açucar	11 g
Proteína	6 g

Yasso congelado Iogurte grego Bares Chocolate Fudge

Esta alternativa Fudgesicle limpo serve seis gramas de proteína de aumento da saciedade! Quando você entrar em um deleite tão satisfatória, é fácil de cortar-se fora depois de um.

The Good tostado Grão de bico Cracked Pepper

Coma isso!

O bom feijão-bico Roasted Cracked Pepper, uma onça

calorias	120
Gordo	3 g
Gordura saturada	0 g
Sódio	185 mg
carbs	18 g
Fibra	5 g
açucar	1 g
Proteína	5 g

The Good tostado Grão de bico Cracked Pepper

Estes grão de bico secos são absolutamente viciante. Felizmente para você, eles são baixos em calorias e açúcar, e carregado com fibra e proteína. Mantenha algum escondida em sua caixa de luvas que você esteja preparado com um lanche limpo, saudável, sempre que as greves de fome.

Blue Diamond Amêndoas Artisan Nut Dilui sementes de Chia

Coma isso!

Blue Diamond Amêndoas Artisan Nut Dilui sementes de Chia, 13 biscoitos

calorias	130
Gordo	4,5 g
Gordura saturada	0,5 g
Sódio	105 mg
carbs	21 g
Fibra	1 g
açucar	1 g
Proteína	3 g

Blue Diamond Amêndoas Artisan Nut Dilui sementes de Chia

Você nunca viu um "cracker" como este antes! Feita a partir de uma combinação de fibras e ricos em proteínas sementes de chia, arroz integral e amêndoas, este assados, crocante deleite acrescenta alguma crise seriamente satisfatório para a hora do lanche.

Unreal® chocolate escuro coco manteiga de amendoim Cups

Coma isso!

Unreal® Chocolate escuro coco manteiga de amendoim Cups, 1 xícara

calorias	80
Gordo	6 g
Gordura saturada	3 g
Sódio	45 mg
carbs	7 g
Fibra	2 g
açucar	5 g
Proteína	1 g

Unreal® chocolate escuro coco manteiga de amendoim Cups

Embora doces não deve ser o seu go-to lanche, às vezes você precisa de um pouco algo doce para você passar o dia. E se você estiver indo para entrar, assim como você pode fazê-lo sem a ingestão de produtos químicos desagradáveis e cargas de açúcar. Nós gostamos estes copos de manteiga de amendoim, porque eles se encaixam no projeto de lei e não irá causar muito dano à sua cintura, tampouco.

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