16 Home remédios para varizes que realmente funcionam

As varizes são torcidos e veias dilatadas, normalmente encontrada nas pernas. A pressão excessiva sobre as veias, especialmente quando em pé e sentado, é a principal razão para o alargamento destas veias superficiais, mas a hereditariedade também parece ter um papel importante.

Desde pernas são a extremidade mais distante do coração, que requer esforço extra para bombear o sangue até as veias na perna e volta para o coração contra a gravidade. Isto é feito pelos músculos da panturrilha. Existem válvulas emparelhados nestas veias para evitar o refluxo do sangue, mas como as veias perdem a sua elasticidade e dilatam-se, estas válvulas falhar. Isto resulta em sangue ficar agrupadas nas veias, levando-os a torcer e empurrada para fora.

Vídeo: Remédio Caseiro para Varizes que funciona

As varizes são vistos com mais frequência em mulheres e em pessoas que têm de trabalhar em pé por longas horas. Gravidez e obesidade piorar a situação, uma vez que colocar pressão extra sobre as pernas. A não ser acompanhada de dor, coceira intensa, ulceração, ou eczema, varizes são muitas vezes consideradas apenas um problema cosmético. Ocasionalmente, pode ser associada com outra condição grave chamada trombose venosa profunda, em cujo caso, pode ser necessária uma intervenção médica imediata.

varizes não complicadas são geralmente tratados por qualquer cirurgicamente removê-los ou destruí-los com lasers ou injeção de produtos químicos. Mas estes tratamentos agressivos pode ser evitado pelo uso de alguns desses remédios eficazes casa. O foco principal desses remédios é fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e melhorar a circulação sanguínea.

16 maneiras de tratar varizes com remédios caseiros eficazes

1. Massagem suave

acúmulo de sangue nas veias é um grande problema que agrava varizes. Isso faz com que as paredes frouxas das veias para expandir e se tornam distorcidas, impedindo ainda mais o fluxo de sangue. Formação de coágulos sanguíneos é outro risco. Ele sempre ajuda a manter as pernas em uma posição ligeiramente elevada ao sentar-se e deitar-se para permitir que o sangue venoso a fluir para o coração. Mas a massagem é uma forma mais activa para aumentar a circulação sanguínea, embora deva ser administrada com muito cuidado em pessoas com varizes.

Massageando as pernas, com movimentos ascendentes suaves pode suavizar as veias torcidas e acelerar o fluxo de sangue. Nunca utilize pressão diretamente sobre as veias salientes. Use azeite de oliva ou óleo de coco para lubrificação. Você pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais de hortelã-pimenta ou wintergreen para um efeito calmante.

2. compressão

Aplicando pressão uniforme sobre as pernas com meias de compressão especialmente concebidos é um remédio experimentado e testado para varizes. Perda de elasticidade dos vasos sanguíneos e a sua consequente alargamento reduz a eficiência das válvulas venosas tentando conter o refluxo de sangue. A pressão suave, mas consistente comprime as veias, reduzindo seu diâmetro. Isso ajuda as válvulas para funcionar de forma mais eficaz para evitar o refluxo. O suporte adicional para as paredes venosas facilita a fluidez do sangue, reduzindo o risco de formação de coágulos de sangue e estagnação.

Quando usado nas fases iniciais de veias varicosas, meias de compressão pode parar o progresso da condição, ou mesmo inverter-lo. Vários tipos de roupas de compressão disponíveis, mas você deve sempre procurar aconselhamento médico para descobrir que tipo é o mais adequado para sua condição.

3. As embalagens de lama

Aplicando um mudpack para varicosas afetados pernas pode ajudar a reduzir o alargamento veia. redução significativa da dor é frequentemente relatados após tratamento de lama pack. Argila fina, tais como terra Fuller é melhor para mudpacks. Misture o barro com água e aplicar para as pernas antes de ir para a cama. Na parte da manhã, lavar o barro com água morna e pat a área seca.

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Como a argila seca, contrai-se, o que resulta em um efeito de aperto. Ele funciona de forma semelhante a meias de compressão por constrição dos vasos sanguíneos dilatados e promover o fluxo de sangue. Argila tem um efeito desintoxicante também. Ele tira as impurezas da pele e os vasos sanguíneos.

Nota: Apesar de argila fina é considerado estéril, não é recomendado se as varizes são complicados por úlceras.

4. Apoio Dietary

A pesquisa indica que um aumento nos níveis de homocisteína no sangue pode danificar o revestimento dos vasos sanguíneos e aumento do risco de trombose e veias varicosas. Deficiência de vitaminas do complexo B, B6 (Piridoxina), B9 (ácido fólico) e B12 (cobalamina), em particular, é conhecido por elevar os níveis de homocisteína. O consumo de álcool também tem um efeito similar.

Todas as vitaminas devem, idealmente, ser fornecido ao corpo através de alimentos-, portanto, alimentos ricos em B6, folato e vitamina B12 pode beneficiar pessoas com varizes. Atum, salmão, camarão, frango, peru, e ovos são excelentes fontes destas vitaminas. batata doce, batata, sementes de girassol, abacate, banana, brócolis, lentilhas e feijão também são boas fontes vegan.

Incluindo alimentos anti-inflamatórios em sua dieta vai ajudar a reduzir a dor e inchaço. Eles incluem óleo de peixe, vegetais folhosos, beterraba, tomate, nozes e grãos integrais, gengibre e açafrão, alho e cebola, bagas e cerejas.

5. Actividade Aumentar

O coração bombeia sangue para as artérias, mas seu retorno ao coração das pernas é auxiliado pelo movimento dos músculos da panturrilha. É por isso que estilos de vida sedentários são ruins para varizes. Quando você tem essa condição, de pé e sentado por longos períodos devem ser evitados. Andar a pé é uma boa atividade, uma vez que aumenta a circulação de sangue, mesmo que as veias das pernas tem que levar o sangue para cima contra a gravidade.

Se você tem um trabalho de mesa, que ajuda a fazer pausas freqüentes para esticar as pernas e se movimentar um pouco. Coloque as pernas em um banquinho em uma altura confortável e mover seus tornozelos em um movimento circular e para cima e para baixo de vez em quando. Isto ajuda a circulação sanguínea.

Se você tem que estar em seus pés a maior parte do tempo, manter em movimento, muitas vezes mudando o peso de uma perna para a outra. Outro exercício para impulsionar a circulação é levantar-se sobre as bolas dos pés repetidamente. A natação é um excelente exercício para as pernas, porque os músculos da panturrilha pode bombear o sangue para o coração sem ter que trabalhar contra a gravidade.

Herbal remédios para varizes

Existem muitos remédios caseiros para varizes encontrados no mundo vegetal. Aqui estão apenas alguns.

6. A castanha de cavalo

extrato de castanha obtida a partir da casca, folhas, flores e as sementes da planta Aesculus é um dos remédios mais populares plantas medicinais para varizes e outras doenças circulatórias. O ingrediente activo é Aescin que é vasoprotector, inibindo as enzimas que causam danos às paredes dos vasos sanguíneos.

Aescin tem uma qualidade adstringente que contrai ou encolhe os tecidos do corpo, incluindo os vasos sanguíneos. A vasoconstrição obtida através do uso de extrato de castanha de cavalo é tão bom quanto o efeito produzido por meia de compressão. Mas o benefício deste remédio à base de plantas vai além disso. A propriedade de afinamento do sangue da castanha aumenta a circulação e reduz o risco de formação de coágulos nas veias varicosas. A sua acção anti-inflamatória e leve diurético reduz a dor e inchaço na área afectada.

A casca da árvore de castanha pode ser aplicado diretamente para úlceras na perna, mas nenhuma parte da planta deve ser ingerido ou usado para a fabricação de cerveja chá de ervas, porque eles contêm uma substância tóxica chamada esculina. Comercialmente extratos disponíveis são seguras porque foram processadas para eliminar esta toxina. No entanto, as mulheres grávidas e pessoas com problemas de sangramento não deve usar este remédio.

Extrato de semente de uva 7.

As pequenas sementes dentro uvas contêm substâncias antioxidantes, incluindo vários tipos de flavonóides, ácido linoléico e vitamina E. Oligoméricas complexos proantocianidinas (OPCs) são outro conjunto poderoso de antioxidantes com propriedades vasoprotetores bem conhecidos. Eles impedem que radicais livres danos às paredes dos vasos sanguíneos. Eles também promover a formação de colagénio, uma proteína que ajuda a manter a elasticidade dos tecidos conjuntivos e reforçar as paredes dos vasos sanguíneos. Ela impede a fuga de fluido a partir das veias e inchaço resultante das pernas.

Você pode levar sementes de uva em pó ou usar extratos de semente de uva disponíveis comercialmente, desde que o seu conteúdo OPC é de 95% ou mais. óleo de semente de uva também é rica nestes proantocianidinas, e pode ser tomado por via oral ou usado topicamente para aliviar a dor e inflamação e fortalecer as veias.

8. Pimenta caiena

Cayenne pimenta é rica em vitamina C e flavonóides. Eles protegem as paredes dos vasos sanguíneos dos danos dos radicais livres e promover a formação de colágeno para mantê-los saudáveis ​​e elástica. Mas a substância mais potente na pimenta caiena é capsaicina que possui propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, e desbaste de sangue.

Cayenne pimenta em pó pode ser tomado por via oral para reduzir a dor e inflamação devido a varizes. Ele pode prevenir coágulos sanguíneos e úlceras. Comece com doses menores de meia colher de chá de pimenta em pó de Caiena em um copo de água e aumentar gradualmente a até 1 colher de sopa. Mesmo mera aplicação tópica do extrato de capsaicina ou pimenta caiena pode aumentar a circulação sanguínea e trazer alívio para as pernas cansadas e doloridas.

9. extrato de casca de pinheiro

extrato de casca de pinheiro tem sido estudado extensivamente, especialmente o produto proprietário Pycnogenol® extraído da casca do pinheiro marítimo francês. Ela contém muitos ácidos fenólicos, flavonóides e proantocianidinas que conferem um certo número de efeitos benéficos, incluindo a redução visível de veias varicosas e a inflamação associada.

A ingestão oral de extracto de casca de pinheiro foi mostrado para reforçar as paredes dos vasos sanguíneos e restaurar a elasticidade através da ligação com a proteína estrutural colagénio. Ao reduzir a pressão arterial e melhorar a circulação sanguínea, extrato de casca de pinheiro alivia muitos dos sintomas de varizes, como cãibras nas pernas e dor no pé por longos períodos.

10. Pot Marigold (Calendula officinalis)

Calêndula é um remédio antigo para quase todos os problemas de pele. Embora as varizes não são realmente um problema de pele, podem dar origem a coceira, ressecamento, eczema, dermatite e úlceras. Para alívio rápido destas condições, fazer uma infusão de pétalas de calêndula em água fervente e usá-lo para compressas quentes. Ou você também pode mergulhar em um banho quente às quais se juntam um punhado de flores.

A propriedade anti-inflamatória de calêndula reduz a inflamação e dor. Além disso, promove a formação de colágeno na pele, restaurando sua textura natural. Calêndula tem propriedades antimicrobianas e promove a circulação sanguínea, ajudando úlceras e furúnculos curar mais rapidamente.

11. Gotu Kola (Asiatica Centella)

Vulgarmente conhecido como centelha asiática, esta erva-abraçando chão do Oriente tem sido usado como um remédio popular para varizes milhares de anos na Índia e os países do Sudeste Asiático. O extrato da erva ou pó de erva seca é tomado por via oral para o tratamento de insuficiência venosa. Ele reduz o vazamento das veias e reduz a inflamação e retenção de água. Os triterpenóides na erva pode fortalecer os vasos sanguíneos e aumentar o fluxo de sangue através deles.

A aplicação tópica ajuda a curar feridas, úlceras e dermatite, aumentando o fluxo sanguíneo para a área afectada.

Outros remédios naturais para varizes

Aqui estão mais dois remédios simples que você pode tentar em casa se você sofre de dor e inflamação das veias varicosas.

12. O vinagre de maçã

Este é um dos mais fáceis, remédios, mas eficaz para varizes. O vinagre de maçã tem propriedades adstringentes que ajudam a reduzir veias inchadas e restaurar sua plasticidade.

Você pode usar vinagre de maçã tanto externa quanto internamente. Para aplicação local, basta mergulhar uma toalha em vinagre de maçã diluído com igual quantidade de água e coloque-o sobre as veias inchadas. Seu efeito de secagem reduz o inchaço e alivia a dor.

Quando tomadas internamente, tem um efeito desintoxicante que ajuda a purificar o sangue e limpar os vasos sanguíneos, aumentando a circulação. Você pode adicionar 2 colheres de sopa de vinagre para um copo de água e beber com ou sem adição de mel cru.

avelã 13. Witch

Esta erva nativa americana tem sido útil para muitas pessoas com varizes. Os taninos no extrato dar-lhe excelente propriedade adstringente, o que ajuda na constrição das veias dilatadas e restaurar sua natureza naturais elástica. Hamamélis possui propriedades anti-inflamatórias excelentes também.

Embora alguns herbalists recomendam a ingestão oral, usando infusão de hamamélis como uma compressa quente é suficiente para aliviar a dor e inchaço resultante de congestionamento nas veias varicosas. Além de reduzir o edema, ele pode aliviar a coceira e dor.

Tratar varizes com óleos essenciais

Os óleos essenciais são concentrados de os ingredientes activos encontrados em plantas medicinais. Embora mais caro do que extratos aquosos e tinturas, é fácil de transportar e usar em qualquer situação. Um pouco vai um longo caminho, por isso não seria uma má idéia para investir em alguns óleos essenciais que podem trazer alívio de problemas crônicos como varizes.

14. O óleo essencial de Helichrysum

este óleo é um excelente remédio para varizes. Extrai-se a partir das flores de Helichrysum spp., e tem anticoagulante e propriedades anestésicas. Pode impedir a formação de coágulos no sangue estagnado dentro das veias dilatadas. aplicação local de 2-3 gotas de essencial alivia a dor e reduz o inchaço, melhorando a circulação de sangue através das veias.

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óleo 15. Camomila

Camomila é calmante e alivia o peso e desconforto resultante de veias palpitantes, especialmente depois de ter sido em seus pés por algum tempo. Misture o óleo de camomila com algum orgânica óleo de côco e esfregar as pernas antes de dormir.

16. Óleos mais essenciais que funcionam:

Lavanda e Alecrim essencial óleos têm propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. óleo Cypress contrai os vasos sanguíneos e aperta os tecidos, promovendo o fluxo ascendente do sangue nas veias. Os óleos essenciais de bagas de zimbro e pinheiros também oferecem benefícios semelhantes.

Para fazer uma compressa quente, mergulhe um pano em água morna a que se adiciona 5-6 gotas de óleos essenciais acima. Coloque-o sobre a área afetada para alívio. Você pode adicionar algumas gotas em sua óleo de massagem e água do banho também.

A dor, inchaço e prurido de varizes pode definitivamente ser controlada com uma combinação de dieta, exercício e remédios à base de plantas. Esses remédios fáceis, baratas e naturais podem aliviar os sintomas e até mesmo deter o progresso da doença. Antes de tomar uma decisão para tentar algo tão drástica como a cirurgia, fale com o seu médico sobre essas alternativas naturais.