Overnight aveia: uma revisão da nossa nova marca de aveia favorito

este novo aveia vai dar pequenos-almoços de fast food como donuts e sanduíches de ovo um verdadeiro funcionamento para seu dinheiro. E sim, nós somos totalmente cereal, er, sério.

As manhãs podem ser bastante agitado, o que significa que nem sempre há tempo para um pequeno-almoço saudável. Mas você ainda bateu-se um conjunto de fast food se houvesse uma solução fácil refeição que proporcionou tanta proteína como uma omelete de cinco ovo? Se tivesse que adivinhar, provavelmente não. E graças a uma nova linha de misturas de aveia durante a noite, apropriadamente chamado Oats Durante a noite, você não terá que. Cada pacote de aveia da marca são misturados com proteína em pó, linhaça e sementes de chia, que trabalham em conjunto para amplificar teor de proteína do cereal para uma impressionante de 24 a 26 gramas por porção, e isso é antes que você mesmo misturados no copo sugeriu de leite. Os pacotes contêm cada um 32 por cento da ingestão de fibras recomendada do dia, também!

Não só é a solução refeição por encher um, é fácil e rápido de fazer. Basta deitar o conteúdo do pacote para a garrafa liquidificador complementar juntamente com 8 onças de leite, sacudir, colocá-la na geladeira, e depois deixá-lo trabalhar a sua magia na geladeira durante a noite. Na parte da manhã, dar-lhe outro shake, e beber direto da garrafa ou apreciá-lo com uma colher. Super fácil.

A única coisa que nós não amamos sobre este novo produto é o fato de que eles dependem de ace-k e sucralose para a doçura acrescentou. (Saiba mais sobre essas alternativas de açúcar no nosso relatório, Cada Popular Adicionado Sweetener-Classificação!) Enquanto ele fica deméritos para esses adoçantes menos do que estelar, a sua lista de outra forma de limpar de ingredientes torna uma ótima opção para aqueles dias esmagadora (ou semanas!) Quando prep refeição e cozinhar simplesmente não vão acontecer. Há coisas muito piores que você pode encomendar a partir do drive thru, ou comprar a partir do cereal corredor, afinal.

Interessados ​​em dar-lhes uma tentativa? Sobre a cabeça em OatsOvernight.com para chegar em suas mãos um pacote de variedade de 12 contagem de todos os três sabores: Chocolate manteiga de amendoim banana, morangos e creme (um favorito escritório ETNT!), E canela maçã verde. E para aquelas noites quando você Faz tem tempo para o café da manhã refeição-prep, não deixe de experimentar alguns destes 50 Melhores Receitas Aveia Overnight. Fazendo sua comida a partir do zero é sempre a melhor aposta, mas você já sabia disso.

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