Vs. Produtos não-orgânicos orgânica: qual é a diferença?

Existe uma diferença entre a compra de produtos orgânicos e não-orgânicos?

Quantas vezes você já olhou para maçãs orgânicas e maçãs regulares e se perguntou qual era a diferença? Houve vários debates sobre se o produto orgânico é realmente melhor ou se é apenas uma farsa para obter os consumidores a comprar frutas e legumes mais caros.

Existem várias diferenças entre produtos orgânicos e não-orgânicos. Se você já passou pela secção orgânica designado em sua mercearia local, você já deve ter percebido que o produto orgânico é por vezes estranhamente em forma e menor quando comparado a produtos não-orgânicos que parecem quase idênticas e maiores.

Quando a qualidade de produtos orgânicos e não-orgânicos são comparados, você não vê muita diferença nutricional. A principal diferença entre produtos orgânicos e não-orgânicos é definida através da quantidade de aditivos, pesticidas e outras substâncias artificiais, tais como hormônios e antibióticos utilizados e encontrados no produto.

Os estados de brochura programa consumidor orgânicos nacionais do USDA ", carne, aves, ovos e laticínios orgânicos vêm de animais que são dadas sem antibióticos ou hormônios de crescimento. Os alimentos orgânicos são produzidos sem o uso de a maioria dos fertilizantes pesticides- convencionais feitos com ingredientes sintéticos ou radiação ionizante ou bioengineering- esgoto sludge-. Antes de um produto pode ser rotulado de "orgânico", um certificador aprovados pelo governo inspeciona a fazenda onde o alimento é cultivado para se certificar de que o agricultor está seguindo todas as regras necessárias para atender aos padrões orgânicos do USDA ".

O que fazer pesticidas, hormônios e outras substâncias artificiais fazer para seu corpo?

Um pesticida, definida pela Agência de Proteção Ambiental, é um produto químico utilizado para prevenir, destruir ou repelir pragas. O uso de pesticidas impede o consumo de alimentos pelos insectos, aves e outros animais que se alimentam. Os pesticidas têm a capacidade de matar seres vivos. Não se esqueça que os seres humanos também são seres vivos!

Vídeo: BIODICAS: Substancias Orgânicas e Inorgânicas

Dependendo do tipo de pesticida, efeitos para a saúde irá variar. Alguns pesticidas afectam o sistema nervoso, enquanto outros afectam a pele e os olhos. Sustained consumo de grandes quantidades de pesticidas pode conduzir a um risco aumentado de cancro e morte.

Hormônios são comumente usados ​​na indústria de animais a comida para fazer o ganho de peso do gado mais rápido. Quanto mais peso um animal ganhos, o mais carne o produtor pode lucrar. As hormonas também podem aumentar a produção de leite de vacas leiteiras. Os tipos mais comuns de hormônios são estrogênios sintéticos e testosterona.

Os antibióticos são muitas vezes dadas aos animais alimentos para aumentar o crescimento ou a eficiência alimentar. Uma vez que os animais são expostos a antibióticos, as bactérias nos seus sistemas também estão expostas a doses baixas de antibióticos durante um período prolongado de tempo. Baixas concentrações de antibiótico exposição a longo prazo pode resultar na proliferação de bactérias resistentes a antibióticos.

Quais os alimentos que são bons para comprar orgânico?

Uma maneira rápida e fácil de determinar se você deve ou não comprar orgânicos em um supermercado é examinar dois aspectos do item em questão: uma fina camada exterior e doçura. Se uma fruta ou vegetal é doce e tem uma camada exterior fina, é mais provável que uma grande quantidade de pesticidas são utilizados na produção de dissuadir insectos e animais.

Morangos

Morangos são muito doce e desejável insetos e outros animais de forrageamento. Eles são pulverizadas com uma grande quantidade de pesticidas e seria mais seguro para consumir se comprado orgânico porque tem havido grandes quantidades de pesticidas detectados em cima delas. De fato, em uma análise laboratorial havia superior a dez diferentes pesticidas encontrados em morangos! Porque morangos têm pequenas saliências recuados que contêm sementes, que torna mais difícil para lavar todos os pesticidas antes da ingestão.

nectarinas

Nectarinas, como morangos, são frutos doces e, portanto, sujeitas a grandes quantidades de pesticidas. A maioria das nectarinas vendidos em lojas são revestidos com um tipo de cera fungicida que é usada para prolongar a vida de prateleira. Embora este tipo de cera é utilizado como protecção de insectos e animais forragem, que é uma cera química que não pode ser removido através de lavagem sozinho. De acordo com o Environmental Working Group, mais de 95,1 por cento das nectarinas comerciais conter vestígios de pesticidas. Se você optar por comprar nectarinas que são não-orgânico, descascando a pele deve reduzir a quantidade de pesticidas consumidos.

Vídeo: O que é e qual a diferença entre Cosmético Natural, Orgânico e Vegano | Karina Viega

leite

O leite que é não-orgânicos geralmente vem de vacas que foram tratados com uma hormona de crescimento sintético conhecido como a recombinante de hormona de crescimento bovina (rBGH). Vacas leiteiras muitas vezes são dadas este hormônio para aumentar a produção de leite para o agricultor. rBGH pode parecer segura, mas tem tendência para aumentar compostos no corpo que estão ligadas ao cancro. Outra razão para comprar leite orgânico é porque erva alimentada vacas leiteiras produzem mais ácidos graxos ômega-3 e ácidos graxos ômega-6 menos. Por outro lado, as vacas leiteiras que são alimentados a base de milho dieta de leite produto que tem uma maior quantidade de ácidos graxos ômega-6 e ácidos graxos ômega-3 menos. Embora ómega-6 são os ácidos gordos um ácido gordo essencial, em média, os americanos consomem demasiado omega-6 através da grande quantidade de óleos vegetais utilizadas na indústria alimentar e não bastante omega-3. Estes ácidos gordos devem ser consumidos em aproximada de 1: 1.

Aipo

O aipo foi encontrado para ser elevado em pesticidas. Na verdade, o programa de dados de pesticidas USDA detectado 64 resíduos de pesticidas sobre a loja comprou aipo. O fato de que o aipo contém vários vestígios de pesticidas pode parecer surpreendente, porque é um vegetal e não é doce. No entanto, talos de aipo são muito poroso de modo que elas absorvem a maioria dos pesticidas são pulverizadas com.

Vídeo: Feirantes vendem produtos com agrotóxico como orgânicos

Carne

A carne comprada em lojas foram testados e encontrado para conter vários hormônios. Esses hormônios são tipicamente mais concentrado na parte gordura da carne da carne. Embora a carne é regulado pelo USDA, não significa necessariamente que toda a carne estará livre de hormônios. Isto é preocupante porque há uma forte correlação entre os hormônios sintéticos dado a vacas e câncer em humanos. Se esses hormônios são consumidos em grandes quantidades, as propriedades similares ao estrogênio de hormônios de crescimento são susceptíveis de aumentar o risco de câncer de mama. carne orgânica não só evita a utilização de hormonas sintéticas, mas também as grandes quantidades de antibióticos que levam a bactérias resistentes aos antibióticos em pessoas bem.

Quais os alimentos que você não tem que comprar orgânico?

A maioria das frutas e legumes que precisam ser desenrolada conter uma quantidade menor de pesticidas, pois a sua pele grossa impede a absorção dos pesticidas são pulverizadas com.

Cebolas

Cebolas foram encontrados para ter muito pouco pesticidas. Na verdade, 98 por cento das cebolas amostrados pelo Guia de pesticidas em produtos estavam livres de pesticidas. Porque cebolas crescem no subsolo, que desencoraja as pragas. Além disso, eles têm uma forte odor quase que actua como um pesticida natural que repele insectos e animais similares.

Repolho

Repolho feita "Clean 15" do Grupo de Trabalho Ambiental porque foi encontrado para conter uma quantidade muito pequena de pesticidas. Repolho tem uma resistência natural a insetos e animais de forrageio por causa disso tem um gosto ligeiramente amargo. Apesar de repolho não é um vegetal "pelados", as folhas externas proteger as folhas internas de quaisquer pesticidas pulverizados durante a produção. Se você não está comprando orgânico lembre-se de descartar as folhas externas antes do consumo.

mangas

Mangos geralmente contêm pequenas quantidades de pesticidas, embora sejam uma fruta doce. Essencialmente, a manga típico tem duas camadas de protecção: O revestimento exterior ceroso que é por vezes adicionado e a sua própria "pele de espessura. Enquanto a pele é removida antes do consumo, o fruto interior deve ser relativamente baixo em pesticidas.

Abacates , Bananas, e kiwis

Abacates, bananas e kiwis também têm uma casca grossa que protege a polpa do fruto e diminui a quantidade de pesticidas e outros produtos químicos absorvidos.

The Bottom Line

Pense sobre o que você aprendeu hoje a próxima vez que você estiver compras de supermercado e dar uma olhada nas diferentes opções orgânicas disponíveis. No mínimo, lembre-se ou escreva as listas acima antes de fazer compras. Você vai ser agradavelmente surpreendido ao descobrir que muitos produtos orgânicos não são sempre preço substancialmente mais elevado do que as versões não-orgânicos!

Se você não está actualmente a compra de alimentos orgânicos para você e seus entes queridos, espero que, pelo menos, a pé a partir deste artigo com uma perspectiva reforçada sobre o assunto. Embora a escolha é finalmente até você, a pesquisa em geral mostra que os alimentos orgânicos, incluindo frutas, legumes, laticínios e produtos de carne são mais saudáveis ​​do que suas contrapartes não-orgânicos. Aditivos, pesticidas e outras substâncias artificiais como antibióticos e hormônios não são usados ​​em alimentos orgânicos que, por razões óbvias é uma coisa boa!

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