11 Remédios mais eficazes para a recessão gengival

Recessão gengival, ou recessão gengival, é uma retração das gengivas da coroa dos dentes. É uma doença progressiva que pode começar tão cedo quanto na infância ou adolescência e piora sempre tão gradualmente ao longo dos anos. No momento em que se torna aparente, geralmente após a idade de 40, as raízes dos dentes pode ter sido exposto.

As raízes dos dentes sentar-se em suas bases individuais no osso da mandíbula. Mas o tecido da gengiva que cobre firmemente os ossos da mandíbula e à base das suas coroas desempenha um papel na fixação dos dentes em posição e mantê-los estáveis. As gomas deve idealmente abraçar cada dente a um ponto um pouco acima do seu pescoço - onde a coroa do dente encontra a raiz. Isto protege a parte inferior do dente de exposição a materiais alimentares e agentes patogénicos.

Separação das margens de goma de dente é a primeira fase da recessão.

Vamos ver como isso acontece.

Bactérias na boca, invariavelmente formar a placa, uma película pegajosa sobre os dentes. Você pode remover as bactérias pela escovação e uso do fio dental, mas menos que sejam removidos periodicamente, de preferência uma vez a cada 12 horas, pode endurecer e formar o tártaro, um depósito de calcário branco-amarelado duro. Placa bacteriana e tártaro à margem da gengiva causar a sua separação dos dentes. Este, por sua vez, facilita, ainda mais, os depósitos de tártaro no espaço entre os dentes e as gengivas.

recessão gengival é geralmente associada a má higiene dental uma vez que a doença periodontal é a causa mais comum desta condição. Mas mesmo se você escova os dentes religiosamente todas as manhãs e noite e absolutamente fio dental entre eles, você ainda pode ter recessão gengival. Na verdade, as medidas de higiene overaggressive como escovação vigorosa e uso do fio dental pode ser igualmente responsável pela inflamação da gengiva, o que agrava a recessão gengival.

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Alguns dos outros fatores de risco para recessão gengival incluem tabagismo e uso de tabaco, sangramento da gengiva como em escorbuto devido à deficiência de vitamina C, dano de ácido ao esmalte dos dentes de refluxo ácido ou vômito auto-induzido, e tratamento ortodôntico envolvendo o reposicionamento dos dentes .

Gum recessão é muitas vezes ignorado porque não causar quaisquer problemas desde o início. Mais frequentemente do que não, ele chama a atenção apenas quando ele começa a afetar a estética ou causar outros problemas como sensibilidade a alimentos quentes ou frios ou ácidos, abcessos na gengiva e mobilidade dentária. Se deixado sem vigilância, pode até levar a perda prematura dos dentes.

Se você tiver qualquer um dos seguintes sintomas de recessão gengival, vale a pena tomar as medidas correctivas o mais cedo possível:

dentes mais longos - Isso é difícil de perceber uma vez que as mudanças são graduais, mas você pode comparar o presente comprimento, com fotos antigas.

mudança de cor na linha da gengiva - Você pode notar que sua coroa do dente e raiz exposta pode estar em diferentes tons.

gengivas inflamadas - Suas gengivas estão vermelhas e inchadas, especialmente ao longo das margens.

Sangramento da gengiva - As suas gengivas podem sangrar durante a escovação dos dentes ou morder maçãs ou outros alimentos duros.

sensibilidade alimentar - Você pode ter uma dor aguda ao consumir frio, comida quente, doce ou ácida e bebidas.

agitando dentes - Você pode sentir os dentes movendo ligeiramente.

Nos estágios iniciais de recessão gengival, descamação, remoção de placa bacteriana e tártaro, combinado com,, medidas de higiene dental mas suaves completas ajudar a controlar a condição. No entanto, casos avançados muitas vezes requerem procedimentos cirúrgicos como o enxerto gengival. Mas aqui estão alguns remédios eficazes casa que você pode tentar independentemente de quão grave é a condição pode ser.

1. Yarrow

Yarrow é comumente chamado de sangramento nasal ou Woundwort do soldado, porque o suco de suas folhas e caule pode parar o sangramento. Muitas tribos norte-americana mastigam as folhas como um remédio para uma dor de dente, bem como uma série de outras doenças. O anticoagulante, anti-inflamatória e analgésica, efeitos de Yarrow pode ajudar com enfraquecimento da gengiva, em qualquer fase.

A maneira mais simples de usar milefólio é para mastigar as folhas e caules se você tem acesso ao abastecimento de fresco. Triture as folhas ou triturá-los em uma pasta e usá-lo para a massagem da gengiva. Você também pode fazer um chá yarrow para gargarejo. Despeje água fervente sobre um punhado de flores Yarrow e folhas frescas ou 1-2 colheres de sopa de erva seca e deixe em infusão por 15-20 minutos. Estirpe e uso quando o chá ter arrefecido. Este chá anti-séptico pode melhorar a higiene bucal em geral e corrigir uma série de problemas, incluindo doenças da gengiva e infecções de garganta.

Se você não quer mexer com a erva, você pode usar o óleo essencial de Yarrow. Este óleo de cor azul é muito potente, de modo misturar em algumas gotas de óleo de côco ou de outra transportadora de petróleo antes de usá-lo como uma pintura de goma.

2. Sumac

Se você conhece sumac como um arbusto ou árvore que cresce em seu quintal ou como um tempero picante, vermelho usado para aromatizar pratos ou fazer limonada rosa, ele pode ajudá-lo com recessão gengival. As partes da planta têm taninos que deixam um gosto puckering e uma sensação lixa seca na característica boca de adstringência. Eles extrair fluídos dos tecidos, reduzindo a inflamação e restabelecer aperto de goma.

Retire a pele exterior dos galhos sumac e usá-las para massagear as gengivas ou esmagar as suas dicas e usá-los para escovar os dentes e gengivas. Você pode ferver as folhas para fazer um chá para gargarejos ou as bagas vermelhas podem ser feitas em limonada indiana refrescante. Além disso, bagas sumac são ricos em vitamina. Você também pode usar os frutos secos e grosseiramente em pó como tempero.

No caso você está coletando folhas ou frutos do seu meio natural, veneno sumac tem bagas brancas, para que você possa facilmente dizer que além do vermelho-berried sumac Rhus spp.

3. O chá verde

O uso regular de chá verde é encontrado para melhorar a saúde dental. Não é surpreendente uma vez que as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do verde são bem conhecidos. De acordo com um estudo japonês, verde hábito do chá não só reduz a chance de desenvolver doença periodontal, mas reduz a inflamação da gengiva e melhora a fixação da gengiva para os dentes. Saborear o chá verde, uma ou duas vezes por dia, permitindo que os taninos na bebida para fazer o trabalho.

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4. Sábio

salva Chá é um outro remédio herbal você pode tentar para o enfraquecimento da gengiva. Esta erva tem uma longa história de ser usado para problemas dentários, graças à sua excelente propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórios. As pessoas costumavam mastigar suas folhas como um remédio para a gengiva inchada e abcessos dentários. Um chá feito a partir de folhas de sálvia pode ser usado como um gargarejo para a garganta e boca ferida úlceras. Ele pode melhorar a higiene dental geral, além de proteger as gengivas.

Fazendo um chá de sálvia de sálvia fresca ou seca é fácil. Apenas íngreme um punhado de folhas frescas ou 2 colheres de sopa de ervas secas em água quente por 15-20 minutos e coe o líquido. Você ainda pode usar a lama de sobra para massagear as gengivas.

5. Aloe vera

O gel calmante obtido a partir das folhas de suculentas Babosa pode reduzir a inflamação da gengiva e recessão. Use ervas frescas para esta finalidade. Quebrar um pedaço da folha e esfregá-lo em suas gengivas. Repita isso quantas vezes quiser. O gel pode ser esvaziado e armazenada no frigorífico. Depois de escovar os dentes, dab o gel em suas gengivas e massagem para restaurar a textura apertada do tecido da gengiva.

6. óleo de semente de gergelim

Óleo de puxar é uma técnica ayurvédica antiga de desintoxicação. Coloque 1-2 colheres de sopa de óleo de semente de gergelim em sua boca e swish ele em torno de 10-15 minutos antes de cuspi-la. Embora o óleo de tracção é usado para tratar vários problemas de saúde, a melhoria na saúde dentária é um dos primeiros resultados. No entanto, é preciso um pouco de tempo para se acostumar. Seja não se esqueça de puxar o óleo com o estômago vazio.

7. O óleo de coco

Os triglicéridos de cadeia média e de ácido láurico (MCTs) em óleo de coco têm propriedades anti-microbianas e anti-inflamatórios. Massageando as gengivas com uma pitada de sal fino misturado com um pouco de óleo de coco pode reduzir a inflamação.

Apesar óleo puxando é tradicionalmente realizada com óleo de semente de gergelim, você pode tentar o óleo de coco também. É mais leve e tem um sabor mais agradável. óleo Melt 1-2 colheres de sopa em uma panela e utilização.

8. óleo de limão

O essencial óleo de limão obtido a partir da casca de limão é anti-séptico e antimicrobiana. Adicionar dez gotas de óleo de limão a um copo de água morna e gargarejar, ou misturar 2-3 gotas em uma colher de chá de óleo de coco e esfregar na sua gengiva para reduzir a inflamação e recessão. Este óleo amargo tem um cheiro cítrico fresco que pode dissipar o mau hálito.

óleo 9. Clove

Óleo de cravo é amplamente utilizado para o alívio da dor de dente porque entorpece os tecidos moles, mas é apenas um efeito temporário. O óleo é muitas vezes usado em produtos de higiene dental para o seu efeito forte, de longa duração, antibacteriana. Ele também está no topo da lista para a sua capacidade antioxidante. Use 5-6 gotas em um copo de água morna como um anti-séptico bucal.

óleo 10. Lemongrass

Capim-limão tem propriedades anti-fúngicas e anti-sépticas que impedem o crescimento de certos tipos de leveduras e bactérias vulgarmente encontradas na boca. Ela tem um efeito anti-inflamatório, a acção adstringente nas gengivas também. Ferva 2-3 hastes em água para fazer um gargarejo boca agradavelmente limão ou usar dez gotas de óleo essencial em um copo de água morna. O uso regular alivia a inflamação e restaura a textura normal e saudável das gengivas.

11. Vitamina C

UMA A deficiência em vitamina C pode causar inflamação da gengiva e sangramento. Suplementação normalmente mostra uma melhora dramática. As vitaminas são idealmente obtida a partir de alimentos, porque eles são melhor utilizados pelo organismo em suas formas naturais, em vez de suas versões sintéticas.

frutas e legumes frescos são ricos em vitamina C, especialmente folhas verdes escuras, pimentão, brócolis, tomate kiwi, bagas e frutas cítricas. No entanto, uma percentagem significativa da vitamina C é perdida durante o armazenamento, de sumo e de cozedura. Para evitar isso, fonte de frutas e vegetais localmente sempre que possível, e consumi-los crus frescos. Beber smoothies verdes e sucos de frutas imediatamente após a preparação.

Se você não está recebendo o suficiente de vitamina C a partir de alimentos, considere tomar um bom suplemento.