Os alimentos que matam o seu desejo sexual

Alimentos matar o desejo sexual

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Então você quer ficar com alguém grávida, mesmo. Você sabe o que fazer. Mas você sabe o que comer?

amigos Frisky, verifica-se que sua dieta não afeta apenas a sua cintura. O que você come tem consequências abaixo da correia também. E enquanto a maioria de nós sabe que há certa alimentos da perda de peso rumores de chegar a nossa querida no humor (ostras e chocolate, alguém?), também existem alimentos que podem fazer um número em nosso fertilidade (sim, mesmo fertilidade masculina), Libido e desempenho.

1
engarrafado
água

A água não é o culpado aqui- é a garrafa de plástico. Bisfenol A, comumente referido como BPA, é um componente químico encontrado na maioria dos recipientes de comida de plástico e latas que está associados com impactos negativos sobre a fertilidade em homens e mulheres. Um estudo esloveno no Jornal Fertilidade Esterilidade encontrou uma associação estatisticamente significativa entre a concentração urinária BPA em homens e menor contagem total de espermatozóides, concentração e vitalidade. E um estudo de Harvard School of Public Health descobriram que mulheres com os mais altos níveis de BPA no corpo produziu 27 por cento menos ovos viáveis. Vire-se para estes alimentos de testosterona impulsionar ao invés.

2

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Brussel
Brotos

É peidar uma volta fora? Uma rápida pesquisa no Google irá dizer-lhe certamente que sim. Nós tendemos a concordar. Para evitar um arroto inferior unsexy, saltar para fora em vegetais como couve de bruxelas, couve-flor, brócolis e repolho. Não só a fama de fazer você peidar mais, vegetais crucíferos também aumentar a pungência de sua flatulência. Culpar? Rafinose e sulfato. A rafinose é um açúcar encontrados em vegetais crucíferos que vai não digerido até atingir o intestino grosso onde é fermentada por bactérias produtoras de gás. O cheiro vem de sulfato, um outro composto característica de vegetais crucíferos que os estudos têm encontrado para ser o principal componente malodorous de peidos humanos.



Como se isso não bastasse, o gás build-up também é susceptível de causar um caso grave de inchaço. coma estes barriga lisa alimentos para um intestino saudável e sem crescimento da barriga.

3
enlatado
Sopa


Poderia Spaghetti-O poderiam ser ficando no caminho de sua ó!?! Talvez! sopas e refeições enlatadas são notoriamente elevada na dieta de sódio (uma lata de espaguete-O do tem 1.780 mg - tanto quanto 10 sacos de Doritos), o que pode levar a pressão arterial elevada e diminuição do fluxo sanguíneo para determinadas partes do corpo, incluindo os órgãos genitais. Reverter os danos com uma porção sexy de chocolate escuro. cacau alcalinizado não é rica em flavonóides - compostos sensuais que promovem a produção de óxido nítrico no corpo, fazendo com que os vasos sanguíneos para abrir mais ampla. Mee-ow!

4
Citrus-Flavored
Refrigerante


Você está bebendo retardante de fogo? Muitos refrigerantes nos Estados Unidos são fabricados com óleo vegetal bromado, um produto químico em uma classe conhecida como BPDEs, que são usados ​​como retardadores de chama em espumas e plásticos. Ligado ainda? Um estudo publicado na revista Environmental Health Perspectives encontrados mulheres que estavam ativamente tentando engravidar tinham metade da probabilidade de conceber se eles tinham altos níveis de PBDE no sangue. E há outros estudos que associam o consumo de BVO para lesões de pele! Coca-Cola e PepsiCo anunciou maio 2014 ele estava trabalhando para remover o produto químico controverso dos produtos - que incluem muitos refrigerantes cítricos com sabor como Mountain Dew, Fanta e Fresca - mas não forneceu um cronograma.

saborear alguns água Detox ao invés de eliminar as toxinas, aumentar a pele brilhante e nivelar o estômago para a confiança terno de aniversário.

5
edamame


Se a data noite regularmente inclui sushi, encomendar o seu aperitivo com sabedoria! Uma porção de edamame é pouco mais do que um prato de feijão-soja 91 puros por cento do que é geneticamente modificados em os EUA, de acordo com o Centro de Segurança Alimentar. Um estudo publicado na Journal of Nutrition encontrados níveis elevados de soja no corpo de uma mulher pode diminuir hormônios sexuais e perturbar sua função ovariana. E um estudo de Harvard School of Public Health encontrou apenas uma meia porção de soja por dia são suficientes para reduzir a contagem de esperma 40 por cento em homens saudáveis!

Precisar de alguma orientação sobre o que você devemos comer antes de sua data de grande? Use nossos swaps fáceis para os alimentos que fazer ou quebrar seu desejo sexual.

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