25 Melhores novos come limpas você pode comprar on-line

Exatamente onde comprar todos aqueles come difíceis de encontrar limpas que você está procurando!

Ao contrário de outras dietas, comer limpo não é sobre a perda de peso ou olhando magro em um bikini- é tudo sobre abraçando alimentos integrais e chutando processado, grub-cheia de produtos químicos para o meio-fio. Em teoria, isso não parece muito difícil. Mas quando você começa a ler os rótulos dos alimentos com mais cuidado, olhando para além apenas calorias e contagem de açúcar, torna-se claro o quão nojento tantos dos nossos alimentos favoritos são realmente-mesmo os aparentemente saudáveis. Apenas alguns exemplos do piores aditivos alimentares na América incluem dimetilpolissiloxano (um produto químico aquário selante) em nossos hambúrgueres de frango, o cancro-causando corante alimentar em nossas bebidas, e muitas marcas de sacos de pipoca são atados com o mesmo material tóxico encontrado em panelas de teflon e panelas. (Hum, ew!) Para dizer que você precisa de um grau de química para realmente entender o que é, na maioria dos alimentos embalados é um eufemismo.

Felizmente, há um forro-e prata está aparecendo em lojas de mantimentos orgânicos e baseados na Internet. Para atender as necessidades daqueles que comer limpo, agora existem toneladas de marcas que produzem come limpas para cada tipo de desejo. Embora você pode ter visto algumas opções interessantes que procuram no Instagram ou em suas histórias favoritas EatThis.com, eles nem sempre são fáceis de encontrar. Então, para ajudá-lo a obter suas patas sobre a melhor do lote, nós caçado os lanches na net para um plano de alimentação limpa-todos você tem que fazer é clicar, comprar e esperar por uma entrega. Seja bem-vindo!

BEBIDAS

1

iconic magra
Shake proteico

Cheio de adoçantes, contaminantes tóxicos, aditivos químicos, e gordura trans, muitas etiquetas proteína em pó ler como a lista de ações de um laboratório de química. Mas não desta bebida de proteína premade.
Feita com ingredientes naturais como isolado alimentados com capim proteína do leite, pó de cacau, agave orgânico e sal do mar, este é um dos melhores garrafas na loja de suplemento. Preferem misturar sua própria bebida? Nosso guia para o Melhores e Piores Pós da proteína pode ajudar a encontrar uma banheira limpa.

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2

Orgain Organic
A proteína do leite de amêndoa

Uma xícara de leite de amêndoa tradicional tem apenas um grama desprezível de proteínas, o que não é suficiente para afastar a fome ou ajudar a manter a sua massa muscular magra e forte. Para aumentar o teor de proteína do seu produto, Orgain adiciona uma mistura de arroz integral orgânico e proteína de ervilha. O resultado: uma bebida limpa com um impressionante 10 gramas de proteína!

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3

Javazen ​​Café, Chá
superalimento Mistura

Por que escolher entre o café e chá quando você acabou de saborear os dois ao mesmo tempo? Bem, agora, graças a Javazen, uma empresa que combina os dois super cervejas, é totalmente possível. Seus brewables vêm em três misturas: Impulso (café, erva-mate e açaí), Balance (café, chá verde e cacau) e Relax (café, rooibos e goji). Hora alguns hoje e prepare-se para pegar um zumbido como você nunca experimentou antes e enquanto você está nisso veja estes 7 louco Coisas café faz ao seu corpo!

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4

Pique Chá Sencha
Chá verde orgânico

Pular esses chás em pó obscuros, e obter suas mãos em algum Pique chá verde ao invés. Uma vez que as folhas de chá orgânicos já foi fabricado e cristalizadas, tudo que você tem a fazer é abrir uma saqueta individual, despeje os cristais em um copo, adicione a água, e divirta-se! Cerveja chá em movimento e colhendo os benefícios da perda de peso-nunca foi tão fácil. Pegue uma cópia de A 7 Dias Liso-barriga Tea Cleanse para saber mais sobre como aproveitar ao máximo os benefícios do chá! painelistas de teste para este livro best-seller perdeu até 4 polegadas de sua cintura!

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5

Orgânicos de Ayala
água herbal

Recuperação refrigerante viciado? Eu posso relacionar. Embora eu sou um grande fã de fazer minhas próprias águas de desintoxicação quando eu cansar de água ole planície, às vezes eu só quero pegar um saboroso gole sabor e cabeça para fora da porta. Agora, graças a Herbal Orgânica água de Ayla, eu posso fazer isso sem se preocupar com o que se esconde no líquido e assim você pode! Não só é a bebida a primeira nacionalmente disponíveis organicamente certificada água com sabor melhorado, ele vem em uma série de sabores únicos dar água na boca que você está certo para amar: lemongrass hortelã baunilha, casca de limão o gengibre, casca de laranja de canela, hortelã lavanda e cravo canela cardamomo .

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6

quatro Sigmatic
Mushroom Café

Quatro misturas de café do cogumelo do Sigmatic são cada feito com dois cogumelos diferentes. Uma mistura contém Cordyceps e Chaga eo segundo é embalado com Chaga e juba do leão. Cada um destes cogumelos tem suas próprias propriedades que contribuem para uma melhor saúde geral e bem-estar como reduzir o estresse, melhorar prazer sexual, auxiliando na perda de peso, sustentando energia e aumentando o foco mental. Estes pós cogumelo entram em pacotes de tamanho individuais que só precisam ser mergulhada em água quente e apreciado. Você pode beber estilo de café expresso, com um leite à base de plantas para começar uma sensação cremosa, ou ainda incorporados em um smoothie. Cogumelos em sua cafeína ou misturado com cacau não soa exatamente apetitoso, mas os sabores dos fungos são ligeiros e provavelmente vale a perspectiva de um maior valor nutricional.

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SNACKS

7

Chaleira Marca Avocado
Batata Chips Oil

Se você estiver procurando ainda mais maneiras de incorporar abacate em sua dieta, você está na sorte! Chaleira lançou recentemente uma nova linha de chips em sabores deliciosos como churrasco havaiano e cal pimentão que são todos preparados em óleo de abacate 100 por cento. Claro, chips são ainda mais de um junk food do que um alimento de saúde, mas estas mordidas ganha pontos para apenas sendo feitos com ingredientes alimentares todo e para a incorporação de um óleo que foi mostrado para melhorar o colesterol e afastar a fome. Vá, Chaleira Marca, vá!

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8

Larabar Uber Mixed
Bares torrado Nut Crunchy Nut

Esta barra de doce e salgado lanche é feito com cinco porcas diferentes, sal marinho, xarope de tapioca, mel, e as datas-e é isso! E com um impressionante seis gramas de proteína e apenas seis gramas de açúcar (que não é muito ruim para um bar), este é um snack-on-the-go podemos ficar atrás.

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9

Vídeo: Naruto Online - Talentos e Como Deixar Seu Personagem Mais Forte

Este, barra de granola orgânica sem glúten está transbordando com superalimentos como milho germinado, trigo mourisco, sementes de abóbora, linho e chia sementes e nenhuma das coisas assustadoras muitas outras lanchonetes esgueirar-se dentro de suas embalagens. A linha inferior: eles são saudáveis ​​e deliciosa- comprá-los.

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10

Halfpops Curiosamente
pipoca crocante

Se você gosta de milho peruana ou pipoca, você vai adorar Halfpops. O snack crocante vem em uma variedade de sabores, todos os quais são feitos com deliciosos bom-para-você temperos que são livres de aditivos obscuros.

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11

Back to Nature Almond
Clusters Chia Granola

Feito com aveia, amêndoas, amaranto, milho, sementes de chia, e um punhado de outros ingredientes limpas, esses aglomerados de granola fazem para uma adição crocante a qualquer bacia de iogurte grego! Para manter as calorias sob controle, porém, só adicionar colher ou duas. calorias saudáveis ​​ainda são calorias.

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12

Vídeo: Everybody Hates Chris Then And Now

Quinoa não é apenas para seu prato mais. Pequeno-almoço taças de quinoa e lanches feitos com o super grãos são ambos grandes tendências no momento. Nós amamos que este lanche de tamanho mordida é saudável e livre de aditivo assustador, ainda gosto de um doce de chocolate e manteiga de amendoim deleite.

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13

Kashi GoLean Bar
Honey Nut Baklava

Eu estava um pouco cético em relação a este sabor quando chegou pela primeira vez em nossos escritórios de Nova York, mas de todos os novos Kashi GoLean lanchonetes Power Plant, ele acabou tendo o melhor sabor. Embalado com 8 gramas de proteína e quatro gramas de enchimento de fibra, esta deliciosa combinação de caju e manteiga de semente de girassol, trigo mourisco, pecans, castanhas de caju, gergelim, mel, e especiarias é um jogo a não perder!

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14

Caveman Foods
Amêndoa de caju Bar

Feito com apenas nove ingredientes alimentares inteiras (incluindo amêndoas, um dos melhores porcas para perda de peso), Este bar nutrição sem glúten tem um sabor de noz com uma mordida suficiente apenas doce.

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15

ritmo Superfoods
brócolis mordidas

Claro, esse sanduíche de sorvete pode se sentir bem indo para baixo, mas lanches sempre se sente melhor quando está livre de culpa e limpo! Estas picadas de brócolos crocantes têm quatro gramas de fibra por porção, além de sete gramas de enchimento de proteína. Brócolis também é naturalmente rico em vitaminas A, B6 e C (as picadas de oferecer mais do que a quantidade recomendada de um dia de vitamina C) e potássio. Ela não fica muito melhor do que isso.

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16

Baobest Baobites
Super Fruit Snacks

Estes lanche mordidas, que são, basicamente, apenas a versão adulta de um lanche de frutas, são feitos com sucos concentrados e em pó de fruta antioxidante-embalados da árvore Baobab poderoso, uma planta nativa da África do Sul. Embalado com a vitamina C e um pouco de fibra e cálcio, estas guloseimas doces para fazer uma adição doce nutritiously às misturas de nozes, aveia, e saladas igualmente.

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COZINHANDO
necessidades de cozimento

17

Explorar culinária orgânica
edamame Spaghetti

Feita inteiramente de edamame orgânico, legendar esta spaghetti para o seu macarrão de trigo integral é um acéfalo. No topo do fornecimento de fibra necessária quase metade do seu dia, uma única porção também lhe dará 33 por cento de ferro do dia. Para colher o máximo de benefícios para a saúde, cobri-lo com um pimentão-spike molho pesto com adicionar um pouco murchado espinafre e Couvevegetais -estes são ricos em vitamina C, que ajuda o corpo a absorver o ferro mais facilmente.

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18

Antigo Colheita Orgânica
quinoa Farinha

De pizza e cookies para panquecas e pão, este em proteínas e farinha de quinoa rica em fibras facilita-se o valor nutricional de seu favorito receitas.

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Condimentos, SPREADS
BOOSTERS

19

Rawmio avelã
Espalhe café

"Nutella é um daqueles alimentos que as pessoas acreditam que para ser saudável, porque contém uma porca," diz Leah Kaufman, MS, RD, CDN um dietista com sede em Nova Iorque. "Mas verifique os spreads ingredients- como Nutella são principalmente açúcar e óleo de palma, com quase nenhumas porcas reais envolvidos. Com mais de 20 gramas de açúcar e apenas dois gramas de proteína, a propagação apenas acaba em sua cintura." disseminação de Rawmio, no entanto, não só coloca um spin crescido na sua propagação por spiking com java, eles também majorly reduzir o teor de açúcar para baixo para apenas oito gramas por porção. Outro bônus: avelãs matérias orgânicas, nibs de cacau matérias orgânicas, café orgânico e açúcar de coco orgânico são os únicos ingredientes nos frascos! E por falar em café, não deixe de conferir o nosso relatório O café faz ao seu corpo.

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20

Verdadeiros alimentos feitos
ketchup vegetal

Apesar do que a administração Reagan tentou nos levam a crer, ketchup é não um vegetal. Claro, existem tomates na garrafa, mas nove vezes fora de 10, é apenas um tomate concentrado misturado com vinagre, xarope de milho, e outros ingredientes não tão saudáveis. ketchup verdadeira Feito Foods `, no entanto, é uma exceção à regra. Feito com pasta de tomate, um toque de açúcar, abóbora, cenoura, espinafre, vinagre e especiarias, este condimento carrega, menos calorias e açúcar e mais nutrientes (uma colher de sopa pacotes de 8 por cento do dia de vitamina A) que o seu homólogo, não tradicional mal para um hambúrguer-topper.

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21

Baobest Baobab
fruta em pó

Se o nome "baobá" parece familiar, é porque é o segundo item na nossa lista que é feito com o fruto da árvore do Sul Africano poderoso! Para a sua ingestão diária de antioxidantes e vitamina C (um nutriente que pode ajudar a afastar cortisol, o hormônio do estresse que pode causar o armazenamento de gordura da barriga), adicione este torta, pó ligeiramente doce para seu favorito smoothies perda de peso e iogurtes.

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OUTRAS FONTES
DE YUM

22

Big Slice Fit
Chaleira maçãs cozidas,
Banana Mango e
Sementes de cânhamo

Aqui no Eat This, Not That! sede, um monte de funcionários manter aveia na mão como um lanche mesa emergência. É não perecíveis, enchimento e cheio de nutrientes. O único problema? A menos que você adicionar algumas frutas e especiarias à mistura, todo o grão pode provar um pouco sem graça. Nossa solução para o dilema: Big Slice, um não perecíveis (! Que é a chave para stashing gaveta) mistura de frutas feito na chaleira que pares perfeitamente com uma tigela fumegante de aveia. Feita com maçãs, manga, sementes de cânhamo, suco concentrado, e bananas, esta é a próxima melhor coisa para cortar uma variedade de frutas frescas si mesmo e jogando-os na tigela.

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23

Pão assassino de Dave
Pão branco
feito à direita

Muitos de nós cresceu comendo pão branco, por isso entendemos que ele pode realizar um lugar especial no seu coração. Infelizmente, é tudo menos saudável. O motivo: É feito com farinha enriquecida em amido, em vez de saudável para o coração, saciando grãos integrais que ajudam a manter o açúcar no sangue estável. O que é pior, alimentos de farinha branca refinada têm sido associados a doenças cardíacas e diabetes tipo 2. Felizmente, os fabricantes de alimentos que entendem que a saúde e nostalgia deve ser capaz de coexistir criaram melhor para você "branco" pão opções que carregam currículos nutricionais mais próximo ao de um pão de grãos inteiros. Uma fatia de Direito assassino Pão Pão Branco Feito de Dave, por exemplo, pacotes de 3 gramas de proteína e 2 gramas de fibra por fatia. Sara Lee pão branco clássico, por outro lado, tem 2 gramas de proteína e fibra de zero. (Boo!) E por falar em fibra, se você está procurando mais maneiras a sua ingestão diária, confira essas 30 fibra alimentos alto que deve estar em sua dieta.

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Kitchun Você é a maçã
of My Chai No-Grain-Ola

A base da livre grãos "Granola" é feito principalmente com maçãs, amêndoas e castanha de caju, enquanto maçãs, mel e xarope de bordo dão um toque de doçura.

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25

captura segura
Tuna selvagem Elite

Você não tem que desistir de conservas de atum para evitar altos níveis de mercúrio, basta comprar seguro captura Elite selvagem Tuna, em vez de marcas mais divulgado. Cada enlatados livre de BPA é embalado com gaiado premium e então testados para garantir que cada teor de mercúrio de pode é, pelo menos, dez vezes menor do que o limite FDA.

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