6 Sinais você tem candida supercrescimento e como corrigi-lo naturalmente

Vídeo: Doutor Domingos Responde - Melhor Tratamento para Candidíase Crônica

pesquisa da Universidade Rice, mostrou que 70 por cento de todas as pessoas são afetadas por um supercrescimento candida, uma infecção fúngica sistêmica. De acordo com os biólogos moleculares, a infecção comum é frequentemente encontrado em colônias, na pele, na boca ou nos intestinos de pessoas que sofrem com isso.

Candida é um fungo que normalmente vive inofensivamente em pequenas quantidades em pessoas, a fim de ajudar a digestão e absorção de nutrientes, mas, quando muito é produzido, ele pode quebrar a parede do intestino e entrar na corrente sanguínea. Em seguida, ele libera subprodutos tóxicos para o corpo, fazendo com que algo conhecido como síndrome do intestino solto, uma das principais causas de doenças e disfunções, representando pelo menos 50% das queixas crônicas que foram confirmados em testes de laboratório, de acordo com a Universidade Functional Medicine.

Vídeo: glandula de bartholin

Se o sistema imunológico não está funcionando corretamente, a infecção por cândida pode mesmo migrar para outras áreas do corpo, incluindo o sangue, as membranas de todo o cérebro e a membrana que reveste o músculo cardíaco.

Enquanto que a notícia parece muito escuro e sombrio, há algumas boas notícias em que a maioria das vezes as bactérias saudáveis ​​no intestino são capazes de manter os níveis de candida em cheque. Existem alguns fatores que possam causar a crescer fora de controle, incluindo consumir lotes de álcool, comer uma dieta rica em açúcares e carboidratos refinados, um estilo de vida de alta tensão e tomar antibióticos que matam muitos desses "boas" bactérias, ou a tomar contraceptivos orais combinados com alguns dos outros fatores.

Candida supercrescimento pode ser difícil para os médicos a diagnosticar uma vez que tende a apresentar-se de diferentes maneiras dentro pessoas diferentes, mas há sinais específicos para observar se você está preocupado que você está experimentando um crescimento excessivo de candida.

1. Esgotamento

Um dos sinais mais comuns de uma infecção por cândida é sentindo exausto ou desgastado muito do tempo. Embora não seja a única causa do sintoma de fadiga crônica, muitos especialistas em saúde acreditam que ela aumenta significativamente o risco de desenvolvê-lo. Se você se sentir extremamente cansado e não consegue se livrar desse sentimento, não importa quantas horas você dorme, você pode não só tem candida, mas CFS, que é caracterizada por fadiga constante que durou pelo menos seis meses e, muitas vezes acompanhada de outros sintomas como dor nas articulações, dores de cabeça, dificuldade de concentração e problemas de memória.

2. aflição digestiva

problemas intestinais persistentes como inchaço, gases, prisão de ventre, dores de estômago ou diarréia são um sinal claro de que algo está acontecendo em seu trato digestivo. Uma causa pode ser a um nível insuficiente de bactérias saudáveis, que podem ser o resultado de Candida sobrecrescimento. Uma vez que a infecção por cândida tem sido tratado, é provável que você sentir um alívio significativo desse desconforto intestinal crônica.

3. Mudanças de humor, irritabilidade e outros transtornos do humor

Parte do problema quando se trata de diagnosticar candida, é que muitos dos seus sintomas são comuns a outras condições, incluindo oscilações dramáticas de humor, irritabilidade, depressão, ADHD, ansiedade e ataques de pânico.

Os cientistas estão apenas começando a descobrir como conectada nossos sistemas digestivos são a nossos cérebros, mas sabemos, cientificamente, que uma candida supercrescimento pode afetar o sistema neurológico. Isso porque uma boa parte da produção hormonal do corpo acontece logo no trato intestinal. Na verdade, cerca de 90 a 95% da serotonina, o que popular hormonal "sentir-se bem", conhecido por regular o humor, é produzido aqui. Quando os níveis de candida ficar fora de controle, que suprime a produção de neurotransmissores importantes como a serotonina - e, sem serotonina suficiente, ansiedade, depressão e outros transtornos mentais ocorrem frequentemente. Um subproduto de Candida conhecido como acetaldeído também reage com o neurotransmissor dopamina, que pode levar a sensação espaçadas, uma incapacidade de concentração, e depressão ou ansiedade.

4. infecções do trato urinário ou vaginais recorrentes

Muitas vezes, quando um experiências recorrente do trato urinário ou infecções vaginais, Candida está na origem do problema. Muitas pessoas não percebem que candida pode também ser transmitida sexualmente, o que significa que você pode espalhá-lo e para trás entre você e seu parceiro. infecções vaginais freqüentes, infecções do trato urinário, prurido rectal ou vaginal podem indicar candida. Nas mulheres, os sinais de uma infecção vaginal levedura incluem um corrimento espesso, branco, bem como prurido e outra irritação vaginal. Ardor ao urinar ou dor com a relação sexual também pode ocorrer.

5. Seio infecção

infecções do seio são comuns, e pode ser causada por muitas coisas diferentes, o que significa, como acontece com muitos outros sintomas candida, ele pode ser um desafio para identificar a raiz da causa. Um estudo realizado pela Clínica Mayo olhou para um grupo de 210 pessoas que sofrem de sinusite crônica, a coleta de muco da cavidade nasal de cada participante, e testado cada amostra para fungos e bactérias. Os pesquisadores descobriram que uma espantosa 96% tinham fungos em suas muco. Candida afeta os seios em uma série de maneiras, incluindo o aumento do congestionamento, alergias sazonais, gotejamento pós-nasal e até mesmo sintomas gerais, semelhantes aos da gripe. Eles concluíram que todos estes sintomas são causados ​​por reacção do corpo a fungos patogénicos que desencadearam uma resposta imunitária que resultou na sinusite, inflamação e irritação.

6. Desequilíbrio hormonal

Cândida pode também resultar numa desequilíbrio hormonal. Quando candida supercrescimento ocorre, o corpo torna-se inflamada, causando o fermento para crescer ainda mais, se espalhando para além do trato digestivo. Tal como um dos subprodutos de Candida efectivamente imita estrogénio, que pode conduzir a um desequilíbrio hormonal grave. A infecção pode até causar a TPM, um baixo desejo sexual, menopausa precoce, a endometriose ea incapacidade de verter libras em excesso.

Se você está enfrentando algum destes sintomas de supercrescimento comum candida, e também exibem alguns dos traços de estilo de vida que podem causar isso, como mencionado anteriormente (o stress frequente, tendo uma rodada de antibióticos recentemente, abusando do álcool, comer uma dieta pobre que é rico em hidratos de carbono refinados e açúcares ou a tomar contraceptivos orais combinados com um ou mais destes factores), é provável que a Cândida está na raiz de pelo menos alguns dos seus problemas de saúde.

Corrigir o problema:

A boa notícia é que existem maneiras naturais para tratá-lo de modo que você pode desfrutar de saúde e bem-estar óptimo, mais uma vez. Para ser bem sucedido, você precisa parar o crescimento de levedura, construir essas bactérias saudáveis, e curar seu intestino para que candida não é capaz de entrar em sua corrente sanguínea.

Eliminar as coisas que contribuem para o crescimento de Candida . Seu primeiro passo é eliminar tudo o que está a contribuir para um crescimento excessivo de candida. Isso inclui açucar, álcool, carboidratos refinados e leite (leite tem lactose açúcar que tende a promover o crescimento de levedura). Evite todo o açúcar em suas formas simples, como doces, sobremesas e farinhas (bem como o álcool). Isso porque candida prospera em açúcar, e ele também precisa de um ambiente mais ácido para sobreviver. Alimentos ricos em açúcar, incluindo alimentos processados ​​e refinados, como fast food, produtos de panificação embalados, biscoitos e bolachas, tudo isso cria o lar perfeito para candida.

Substitua alimentos "maus" com escolhas mais saudáveis. Substituir todos esse lixo processados ​​e alimentos açucarados com hidratos de carbono mais complexos, como frutas e legumes orgânicos (cenoura, couve, espinafre e batata doce são grandes), feijão e grãos como quinoa e cevada. Também alimentar o seu corpo com alimentos que têm gorduras saudáveis ​​e são ricos em proteínas como o salmão capturado-selvagem, chia ou sementes de cânhamo e óleos de cozinha saudáveis, como óleo de côco. Isto ajudará a prevenir candida de crescer, eventualmente, fazendo-a morrer.

Tome ervas antifúngicos para ajudar a matar candida . Você pode levar o processo de matar candida acima de um entalhe usando potentes ervas antifúngicos. Alguns dos melhores incluem extrato de folha de oliveira, extrato de semente de uva, a berberina, óleo de orégano e alho. Alho é bem conhecido por ser um potente agente anti-fúngico - na verdade, Candida não pode sobreviver quando o alho está presente, o que significa que o uso de alho consistentemente é chave para a eficácia. Adicioná-lo ao tanto como de suas refeições regulares quanto possível, e pelo menos uma ou duas vezes por dia, esmagamento ½ a 1 toda cravo-se, deixe-a descansar por 10 minutos que ativa seus compostos poderosos, e engoli-lo para baixo. Se você estiver preocupado com o odor, tentando mastigar uma nova raminho de salsa depois. Geralmente, tendo alho para se livrar de candida é bem vale a pena colocar-se com o cheiro, eo esforço mínimo que ele necessita para se lembrar de fazê-lo.

Outros alimentos e bebidas para incluir em sua dieta . Além de ervas antifúngicos, incluem laticínios cultivados em sua dieta, como kefir leite de cabra para ajudar a matar candida. suco de cranberry sem açúcar também ajuda, pois cria um ambiente que faz com que seja difícil para candida para sobreviver. cozinhar com óleo de côco também pode ajudar a combater candida, graças às suas poderosas propriedades antimicrobianas. A combinação de ácido caprílico e ácido láurico neste óleo ajuda a eliminar candida prejudicial tanto através da aplicação tópica e ingestão, de modo a tentar usá-lo como parte de sua rotina de cuidados com a pele também.

Tome leite de cardo para apoiar a função hepática . Se você tem uma infecção por cândida, é imperativo para garantir a sua fígado está a funcionar no seu melhor. Isso porque este órgão é o filtro do corpo, e quando você elimina candida, ele deve funcionar em condições óptimas, a fim de ajudar o corpo a livrar-se da abundância de levedura. Candida sequer foi mostrado para danificar o fígado, tornando-se ainda mais importante para dar ao órgão o apoio de que necessita.

suplementos de cardo de leite ajudar a limpar o fígado de prescrição de medicamentos, como contraceptivos orais, antibióticos e muitos outros), bem como a poluição ambiental, metais pesados ​​e os restos de radiação e quimioterapia.

Seguindo o "dieta candida" como recomendado aqui, e tomar leite de cardo, você pode ajudar seu corpo a se recuperar durante a criação de um ambiente onde candida não são capazes de prosperar.