20 Fere tão boas maneiras de comer molho quente

A partir de pipoca e chocolate quente para aveia, molho de salada e além, nós temos toneladas de maneiras criativas de usar o seu condimento caliente favorito!

Da Apple e Oprah aos patriotas e Crossfit-e tudo mais, parece que seguidores do culto-como irá formar para praticamente qualquer coisa nestes dias, até mesmo alimentos. Pense nisso: As pessoas não apenas como Starbucks, eles são obcecado com isso. Para esse mesmo ponto, as pessoas não apenas "tipo de desfrutar de" molho quente que eles estão totalmente comprometidos com o material, anexando mini garrafas de Sriracha a seus anéis de chave e escondendo pequenos pacotes de Sambal em sua bolsa à la Beyoncé. Na verdade, o astro ama as coisas tanto que ela ainda canta sobre isso em seu novo single, "Formação", que estreou no Super Bowl. "Eu tenho o molho quente no meu saco, ganhos," a estrela magro e tonificado canta na canção. E é realmente nenhuma maravilha porque Bey ama o condimento caliente tanto. Não só tem um viciante, gosto de fogo (picantes alimentos libera endorfinas-aliviar estresse que aumentam o prazer), o calor pode ser de agradecer, em parte, para ela bangin bod `. A capsaicina, o composto que lhe dá o seu retrocesso Chiles assinatura, tem sido mostrado aumentar o calor do corpo, metabolismo de impulso e diminuição do apetite. Na verdade, os cientistas estão a visitar a transformar capsaicina em um suplemento totalmente natural anti-obesidade para sua capacidade de ativar nossos "bons", lojas de gordura marrom queima de calorias. Além disso, comer molho quente é um pouco doloroso, o que reduz as chances de que você vai porco para fora, especialistas em nutrição dizem.

Se você tem uma tendência para embalar calor, mas são um pouco aborrecido de simplesmente adicionar o material para suas asas de frango e tacos-nós lavada da web e bateu em nossas foodies internas para descobrir algumas das maneiras mais interessantes de obter mais de o molho de fogo que você almeja. A partir de pipoca e chocolate quente para aveia, molho de salada e além, nós temos que cobertas. E para ainda mais magro hacks para baixo das estrelas mais quentes de Hollywood, confira essas 31 Peso perda segredos das celebridades.

1

Apimentar
Noite de filme

Taco até Netflix e flip sobre o AC! Graças a pipoca picante, noite de cinema com bae está prestes a ficar ainda mais quente. Nós somos grandes fãs do lanche porque é de baixa caloria, fácil de fazer, e embala um grande soco sabor. Para chicotear-lo, derreta um pouco de manteiga em uma panela pequena, juntamente com uma colher de sopa ou duas de molho quente. Despeje a mistura de manteiga de fogo sobre kernels estalados e polvilhe com pimenta preta, Cajun tempero e queijo parmesão. E enquanto você tem filmes sobre a mente, certifique-se de verificar esses Perda de peso Dicas melhor-já aprendemos com Filmes.

2

adicioná-lo
para ovos

Hot sauce pode tomar apenas sobre qualquer prato de ovos de "meh" para "uau!", Mas o picante topper pares especialmente bem com combos sabor Tex-Mex como pimentão, cebola e presunto. Atire nossos legumes sugeridas e carne em uma corrida free-range e cubra com o molho picante favorito para fazer o pequeno almoço um pouco mais interessante. E para mais idéias refeição da manhã que vai diminuir sua cintura, confira essas 25 Melhores Receitas do ovo para perda de peso!

3

Faça um sabor-embalados
Iogurte grego

Vala a chipotle mayo gordo e fazer uma versão caseira com uma base iogurte grego cheio de proteína em seu lugar. Para chicote de um lote, misture um recipiente de iogurte natural grega com pimenta, cebola em pó, alho picado e molho de pimenta a gosto. Armazenar em um frasco de pedreiro ou recipiente Tupperware e uso em sanduíches, peixes grelhados e hambúrgueres ou até mesmo configurá-lo para fora com alguns legumes para última aperitivo minuto. E por falar em frascos de pedreiro, confira essas 20 receitas impressionantes para Saladas frasco de pedreiro.

4

Faça mexicana
Cacau quente

Em vez de fazer chocolate quente mexicana a partir do zero neste inverno, chicotear acima de seu cacau quente instantânea favorito e ainda por cima com uma pitada de molho de habanero, e uma pitada de canela em seu lugar. (Nós gostamos Nestlé Cocoa escuro Hot Mix Chocolate). Ninguém quer esperar para aquecer quando está frio fora.

5

Adicionar a Baked
Maçãs Peras

Da próxima vez que você estiver craving uma fatia de torta ou outra sobremesa engorda com infusão de frutas, pré-aqueça o forno a 350 ° F e pegar uma maçã ou uma pêra. Cortar o fruto de escolha ao meio e retire as sementes. Preencher a cavidade com uma mistura de nozes picadas, açúcar mascavo, a manteiga derretida, molho de pimenta e canela em pó. Coloque a fruta cheia em uma bandeja e asse por 25 minutos ou até ficar macio. Top com um montão de planície iogurte grego e desfrutar quente. Você está certo de amor a combinação de doce, quente e picante-temos certeza de fazer.

6

Wake Up Your Oatmeal

Claro, bagas e canela são grandes aveia chapéus de coco, mas vai a rota doce pode um afterwhile furo. Para apimentar sua rotina da manhã, misture a cebolinha e molho quente em sua bacia em vez disso. A combinação também contribui para um lazy-ainda saborosa do jantar.

7

Animar
Dips

Amplificar o sabor de seus aplicativos com a ajuda de alguns molhos Sriracha-infundido. Basta misturar o condimento picante com molho de cocktail ou guac para dar aos seus hóspedes um sabor de fogo que eles vão manter a voltar para. Ah, e se você quiser manter as coisas no lado mais saudável, considere o emparelhamento do seu mergulho mexicano de inspiração com um destes delicioso fritas saudáveis.

8

fazer uma
marinado

Impulsionar o perfil de sabor de suas carnes favoritas em segundos com a ajuda de uma marinada picante caseiro. Simplesmente bata o molho quente favorita com alho picado, cebolinha picada, azeite de oliva, e fresco suco de limão-todos os ingredientes que você provavelmente já tem em casa. Balançando a cabeça "não" a essa última afirmação? Estocar seus armários com a ajuda do nosso guia exclusivo, 40 Coisas Cooks saudável sempre ter em sua cozinha!

9

adicioná-lo
para Sopas

Dê um toque de Sriracha em sua mexicano-favorita ou sopa de estilo asiático para aliviar o congestionamento e aquecer a alma de dentro para fora. Nós somos grandes fãs do Noodle Soup Saudável Asiático Soba em nossa receita round-up, Os 20 melhores de sempre queima gordura Sopas.

10

fazer uma
One-Pot Maravilha

Vídeo: Basil: antibiotic, antioxidant, bloodstream cleaner and cholesterol buster

Hey, take-out viciados, ouçam: Obtenção, uma refeição saudável repleto de sabor sobre a mesa em menos de 20 minutos não é apenas possível, é estúpido simples e uma grande oportunidade de utilizar-se os últimos esguichos que sobraram na sua garrafa de molho quente. Da próxima vez que você está no mercado, pegar alguns peitos de frango, um pacote de simples vegetais salteados e um saco de arroz integral congelado. Depois que você corte o frango em tiras, adicione a carne para uma panela quente, untada e deixe cozinhar por alguns minutos. Em seguida, adicione os legumes e arroz e colocar o topo para o pan. (A umidade do alimento congelado vai cozinhar a comida, se a tampa está no agradável e apertado.) Em seguida, em uma tigela, misture o molho de soja com um pouco de caldo de galinha, molho de pimenta, amido de milho e gengibre ralado. Adicione o molho para a panela e permitir que os sabores se fundem como a comida cozinha completamente. Não só isto é jogada em um prato clássico chinês mais baixos em calorias e açúcar do que take-out, mas também provavelmente vai chegar no seu prato mais rápido, também. Para ainda mais take-out pratos que você pode fazer sozinho, confira essas 20 Homemade Saudável "Comida rápida" receitas.

11

Vídeo: Como fazer Arroz

Vídeo: Fricassé de frango | Cyber Receitas

A maioria vestir garrafas estão cheias de produtos químicos e excesso de açúcar. Para ignorar o lixo e rev seu metabolismo, fazer um vinagrete caseiro com molho de pimenta, mostarda, vinagre e azeite. Dando vida a uma tigela de verduras e legumes nunca foi tão fácil! Para formas mais simples para obter a sua especiaria no, confira essas 20 Receitas picantes que vai disparar o seu metabolismo!

12

Faça um búfalo
Caesar da galinha

E por falar saladas, não há outra maneira deliciosa para apimentar seus verdes: fazer uma salada de Buffalo frango César. Tudo que você precisa é de uma melhor-para-você Caesar dressing (nós gostamos Caesar Organic Naturals de Annie) e um pouco de molho quente. Misture os dois juntos e misture uma pequena quantidade com frango grelhado, alface, e alguns croutons (não vá muito louco com aquelas-eles são, basicamente, calorias vazias) para um toque saboroso em um clássico almoço. Para mais alimentos-incineração de gordura, confira essas 30 Foods que derretem pneuzinhos!

13

Fazer um
Salada de Frutas Fiery

É a sua partida salada de frutas simples para se sentir como um cruzeiro total de soneca? Adicione um pouco de calor para intrigar o seu paladar novamente. Randy Clemens, o autor de "O Sriracha Cookbook: receitas de molho 50 do galo que embalar um perfurador", sugere superando as mangas cortadas, mamão, banana (um dos 50 Melhores-da-manhã para perda de peso), Kiwi e morangos com um vinagrete feito de partes iguais de óleo de gergelim torrado e vinagre temperado arroz, mel, Sriracha, sementes de gergelim branco e um molho de soja de baixo teor de sódio. Top sua tigela com alguns flocos de coco e folhas de hortelã fresca para completar o paladar sabor. Soar um pouco demais envolvidos para você? Atire picado abacaxi, pepino e manga e polvilhe com uma pitada de sal e alguns shakes de seu molho quente favorito. Ambas as receitas são vencedores em nossos olhos.

14

Faça 10 segundos Arrabiata
Molho

Tradicionalmente, um molho de arrabbiata é feita a partir de alho, tomates, pimentas vermelhas e azeite de oliva. Nós amamos a lista de ingredientes limpo, mas pode demorar entre 40 minutos a uma hora para preparar o que não é realista para noites de semana ocupados. Para obter o sabor que você deseja em uma quantidade mais razoável de tempo, basta combinar um pouco de molho quente com um baixo teor de açúcar molho de tomate como Ragù No Sugar tomate e manjericão. Armas nucleares a mistura até ficar bem quente e misture um pouco de queijo parmesão. Misture com massas integrais ou macarrão de abobrinha, para um prato de segunda a sexta rápida e picante que é fácil na cintura. Para formas mais saudáveis ​​de vestir acima seus macarrão vegetariano, confira essas 21 Mouthwatering Spiralizer Recipes.

15

Tenha um
Brunch embriagado

-apenas não fazê-lo sem fundo. Claro, todas as-you-can-drink bebida é uma maneira divertida de começar o dia, mas o álcool é carregado com calorias e foi mostrado para aumentar o apetite. Totalmente lame, nós sabemos. Da próxima vez que você está em um brunch festivo, ignore as bellinis e uma ordem de fluxo livre (sim, nós dissemos um) deliciosa quente cravado-sauce Bloody Mary vez e saboreá-la. Não houve um estudo para confirmar as nossas suspeitas ainda, mas nós gostaríamos de pensar que a capsaicina de esmagamento de apetite no molho quente neutraliza a vodka-alimentando o apetite. Para mais maneiras de manter a sua barriga lisa, enquanto você bebida alcoólica, veja estes 20 Eat This, Not That! Dicas para bebedores.

16

Apimentar
seu Burger

Chato hambúrguer, ter ido! Misture um pouco de Sriracha em seu ketchup e se espalhou para o seu hambúrguer bun para uma torção de fogo em um clássico americano. Para garantir o seu hambúrguer é saudável, vá para a reportagem exclusiva, 20 populares Fast Food Burgers do ranking!!

17

Faça a 5 minutos
camarão Jantar

Os frutos do mar mais consumida em os EUA é camarão, um crustáceo embalado com proteínas e iodo, um bloco de construção de seus hormônios da tireóide-running metabolismo. Assim, enquanto há algumas grandes razões para comer no material, só há tanta Old Bay você pode polvilhar sobre esses caras pouco antes de você almeja uma receita que é um pouco mais emocionante. Para chutar o sabor-sem sujar cada pan em sua cozinha-refogue alguns camarões na manteiga, Sriracha, ea mistura de alho até que ele começa a picar-se. Em seguida, cubra o camarão com um pouco de casca de limão, hortelã fresca, e manjericão. Permitir que as ervas a murchar antes de removê-lo do calor. Sirva com um pouco de calor e comer legumes ou verduras misturadas com um vinagrete de luz. Para mais proteínas que irá encolher seu intestino, confira essas 29 Melhores-Ever proteínas para perda de peso.

18

recuperar-se
seus vegetarianos

Mesmo o maior amante do vegetariano é obrigado a ficar doente de triste, murchas tempo greens e novamente. Manter as coisas interessantes, adicionando alguns shakes de molho quente para o seu go-to alho e sautee azeite. A mistura de sabores combina bem com praticamente qualquer-couve verde, espinafre (um dos 25 melhores alimentos para um corpo tonificado), Acelga, o nome dele.

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Jogá-lo
em salmoura

Salga é uma ótima maneira de manter a hidratação e adicionar um sabor intenso, bem-arredondado para meats- e há infinitas combinações de sabores para experimentar. Para apimentar a sua frango ou peru, faça uma mistura composta de 1 litro de água, ½ xícara de sal kosher, e 4,5 colheres de sopa de molho Tabasco. Deixe o pássaro sentar-se a mistura durante pelo menos 8 horas antes de jogá-lo no forno. Palavra de advertência, porém: Brines pode ser baixa em calorias, mas eles são geralmente pesado sobre o sódio, dizem Universidade de especialistas em nutrição da Califórnia. Manter inchaço da barriga e desidratação na baía se esqueça de beber água extra com a sua refeição e evitar pratos salgados durante todo o resto do dia.

20

Misture
com Hummus

Se você é um ávido Eat This, Not That! leitor, você provavelmente já sabe que nós somos grandes fãs de usar hummus em sanduíches em vez de outras páginas espelhadas, nutrientes anulada. Para apimentar a sua sammy um pouco, sem acumulando nesses italianas picantes e gordurosos carnes-misturar o seu hummus favorita com um pouco de molho quente e espalhar para o seu pão. Emparelhar com pão Ezequiel, abacate, couve, pepino, e provolone para uma saborosa refeição vegetariana que é embalado com sabor e proteína.